Лангустини на сковороді з часником

Лангустини на сковороді з часником
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
698
Подобається
71
Страва ресторану для гурманів тепер на вашій кухні! Якщо раніше такий делікатес не можна було придбати в магазинах, то зараз цей продукт став більш доступним. Продається в багатьох гіпермаркетах і спеціалізованих рибних магазинах. Але багато людей досі не знають, як його приготувати. Давайте вчитися!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Омари
    8шт.
  • Часник
    3зазубрина
  • Лимони
    0.25шт.
  • Рослинна олія
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Купуючи лангустини, слід переконатися в їх якості. По-перше, лангустини не повинні бути надмірно покриті льодом, так як велика кількість льоду говорить про те, що морепродукти були заморожені кілька разів. По-друге, хвіст лангустина повинен закручуватися всередину, це свідчить про його свіжості. Якщо хвіст не загорнутий, це означає, що спійманий лангет був уже мертвий.

Крок 1.
2
Крок 2:

Перед тим як смажити лангустини, їх необхідно розморозити. Ні в якому разі не можна піддавати морепродукти різким перепадам температури. Неправильне розморожування може призвести до втрати вологи, в результаті чого білок згорнеться, а м’ясо лангустина стане жорстким. Тому спочатку дайте лангустинам постояти в холодильнику 1,5 години, а потім розморозьте їх при кімнатній температурі протягом 2-2,5 годин.

Крок 2.
3
крок 3:

Розморожені лангустини промити під проточною водою і залишити на кілька хвилин у друшляку, щоб стекла зайва рідина. Ножицями зробіть в шкаралупі акуратний надріз по всій спинці і видаліть темну нитку, тобто кишкову вену. Його необхідно видалити, так як в ньому можуть бути пісок і частинки водоростей, які можуть зіпсувати смак і надати гірчинку.

Крок 3.
5
крок 4:

На сковорідку наливаємо рослинне масло і розігріваємо, туди ж додаємо підготовлені лангустини. Смажимо їх на середньому вогні 3-4 хвилини до золотистої скоринки з одного боку, потім перевертаємо лангустини на іншу сторону і, зменшивши вогонь, смажимо ще 5 хвилин. М'ясо під шкаралупою має добре проваритися, а сильний вогонь дасть гарну скоринку, але м'ясо залишиться сирим.

Крок 4.
6
крок 5:

Зубчики часнику очистіть і наріжте пластинками. Лимон ретельно промийте під водою, так як його потрібно буде додавати в каструлю не очищаючи від шкірки разом з цедрою. Наріжте лимон довільними скибочками. Підготовлені часник і лимон викласти в сковороду і обсмажити разом з лангустинами 1 хвилину. За цей час часник встигне віддати свій аромат, не підгорів. Приправити сіллю і перцем.

Крок 5.
7
Крок 6:

Вимкніть вогонь, накрийте сковороду кришкою і залиште лангустини в такому стані ще на 10 хвилин. За цей час морепродукти ще краще наситяться ароматами часнику і лимона, а м'ясо ракоподібних повністю приготується. Готові смажені лангустини з часником викласти на блюдо, прикрасити зеленню, а щоб краще розкрити смак ніжного м'яса лангустів, скропити їх лимонним соком.

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

85%Білки
17 г
15%Жири
3 г
0%Вуглеводи
0 г
95
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
593 г
Загальна вага
🔥
563 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.