Лагман з редькою

Лагман з редькою
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
96
Подобається
29
Просте, смачне, ситне і корисне блюдо. Лагман з редькою - традиційне узбецьке блюдо, основою якого є домашня довга локшина - лагман. До локшини готується заправка з овочів і м'яса. Виходить дуже смачна і поживна страва. Набір овочів, крім редиски, можна змінювати залежно від смаку та наявності. Для лагмана краще використовувати зелену редьку; він не гіркий, на відміну від чорного, але не менш корисний. Зелена редька містить величезну кількість корисних речовин і вітамінів і корисна при багатьох захворюваннях.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ЛАГМАНА:

  • Пшеничне борошно
    1.50стек
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Вода
    100мл

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

  • Яловичина
    300гр
  • Редька
    1шт.
  • Морква
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Помідори
    3шт.
  • Картопля
    2шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати лагман з редькою? Підготуйте інгредієнти. М’ясо можна використовувати будь-яке, але краще молоду яловичину; блюдо вийде ще більш корисним і смачним. У традиційному узбецькому лагмане заправка готується з таких овочів: редька, морква, цибуля, болгарський перець, помідори, часник. Але склад овочів можна змінювати, вибираючи їх на свій смак. Наприклад, додайте картоплю і зробіть блюдо більш ніжним на смак і ситним.

Крок 1.
2
Крок 2:

Вимийте овочі. Зелену редьку почистити і нарізати невеликими кубиками. Зелена редька не гірчить, у ній навіть є легка солодкість. Але якщо все-таки цей овоч комусь здасться гірким, можна замочити нарізану редьку приблизно на півгодини в холодній підсоленій воді. Гіркота зникне.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву почистити і нарізати соломкою або кубиками. Цибулю очистити і нарізати півкільцями.

Крок 3.
4
крок 4:

Картоплю почистити і нарізати кубиками. Помідори також наріжте невеликими шматочками.

Крок 4.
5
крок 5:

М'ясо промити, нарізати невеликими кубиками і ще раз добре промити. м'ясо викласти в суху сковороду з товстим дном або в казан. Дайте м’ясу випаруватися зайвій рідині.

Крок 5.
6
Крок 6:

Потім вливаємо рослинне масло і обсмажуємо шматочки м’яса, перевертаючи, до золотистої скоринки.

Крок 6.
7
Крок 7:

У сковороду з м'ясом викласти моркву і цибулю, обсмажити м'ясо і овочі на середньому вогні, періодично помішуючи лопаткою, до м'якості овочів. Додати спеції: мелений перець, сіль.

Крок 7
9
Крок 8:

Викладаємо в каструлю редис і картоплю і перемішуємо. Тушкуйте овочі приблизно 10 хвилин на середньому вогні. Потім наливаємо воду в каструлю, щоб вона покрила вміст на пару сантиметрів. Накрити сковороду кришкою і тушкувати на середньому вогні близько 25 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Потім додайте в сковороду нарізані помідори. Перемішати і тушкувати приблизно 15 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Поки готуються м’ясо і овочі, зробіть лагман. У глибоку миску насипте просіяне борошно, вбийте куряче яйце, посоліть і залийте холодною водою. Замісити гладке еластичне тісто. Загортаємо в харчову плівку і прибираємо в холодильник на півгодини.

Крок 10
12
Крок 11:

Потім розкачати тісто в тонкий пласт і нарізати довгими смужками шириною близько 1 см. Закип'ятіть підсолену воду в каструлі і варіть локшину до готовності приблизно 15 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Шумівкою вийміть його зі сковороди і розкладіть по тарілках.

Крок 12
14
Крок 13:

Зверху викласти овочі та м’ясо, поливаючи бульйоном зі сковороди. Подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

26%Білки
6 г
17%Жири
4 г
57%Вуглеводи
13 г
112
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1100 г
Загальна вага
🔥
1232 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.