Лагман з індички з овочами та локшиною

Лагман з індички з овочами та локшиною
Час
30 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
154
Подобається
24
Легко готується, ситно і смачно! Лагман з індички з овочами і локшиною виходить легким і в той же час неймовірно ситним. Улюблені спеції додадуть неповторний пікантний смак. Можна використовувати грудку або стегна птиці.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Туреччина
    700гр
  • Картопля
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Рослинна олія
    4табл.л.
  • Локшина
    600гр
  • Вода
    800мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати лагман з індички з овочами і локшиною? Підготуйте всі необхідні продукти, які вказані в списку. Я використовував стегна індички, але ви можете використовувати грудку або будь-яке інше м’ясо на ваш вибір. Кількість овочів можна збільшити або зменшити за смаком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Видаліть шкіру і кістку з стегна індички. М'якоть промити, обсушити серветками і нарізати невеликими шматочками однакового розміру.

Крок 2.
3
крок 3:

Розігрійте невелику кількість рослинного масла в сковороді з високим бортом або каструлі з товстим дном. Також для приготування лагмана можна використовувати казан. Відправте індичку смажитися. Варіть на сильному вогні, постійно помішуючи, до золотистої скоринки. Далі зменшуємо вогонь, вливаємо чверть склянки гарячої води, накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо м’ясо приблизно 40 хвилин. Періодично відкривайте кришку і перевіряйте, щоб індичка не пригоріла.

Крок 3.
4
крок 4:

У цей час подбайте про свої овочі. Очистіть картоплю, цибулю, моркву і часник (якщо є). Перець розрізати навпіл і видалити серединку і насіння. Промити все в холодній воді.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю, моркву і болгарський перець наріжте дрібними кубиками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Картоплю також наріжте невеликими кубиками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте в сковороду помідори, нарізані квадратиками, цибулю, моркву, перець і пропущений через прес часник. Часник можна дрібно порубати руками.

Крок 7
9
Крок 8:

Солимо все за смаком і додаємо улюблені приправи.

Крок 8
10
Крок 9:

Влийте необхідну кількість води. До всіх інгредієнтів додайте картоплю і доведіть до кипіння на сильному вогні. За бажанням на цьому етапі можна додати томатну пасту або кетчуп. Все перемішати, зменшити вогонь до мінімуму і тушкувати під кришкою не менше 30 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Тим часом зваріть локшину відповідно до інструкцій на упаковці. Потім зливаємо на друшляк.

Крок 10
12
Крок 11:

Спробуйте готовий лагман, при необхідності досоліть і поперчіть.

Крок 11
13
Крок 12:

У тарілку кожному висипати локшину і влити необхідну кількість ароматного лагману. Прикрасьте свіжою зеленню і подавайте.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
6 г
28%Жири
5 г
39%Вуглеводи
7 г
101
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2750 г
Загальна вага
🔥
2778 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.