квітковий хліб

квітковий хліб
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
63
Подобається
21
Легкий, ніжний, ароматний і трохи солодкий! Ідеальний хліб для бутербродів і бутербродів на сніданок. Простий рецепт пісного хліба, який підійде всім, хто стежить за своєю вагою, вегетаріанцям і алергікам. Синьо-фіолетове забарвлення з'являється завдяки тому, що квітки клітора знаходяться в кислому середовищі під час бродіння.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    10гр
  • Кокосове молоко
    10мл

БОРОШНЯНА ЗАВАРКА:

  • Пшеничне борошно
    30гр
  • Вода
    150мл

СУХІ ІНГРЕДІЄНТИ:

  • Синій чай
    20гр
  • Цукор
    50гр
  • Сухі дріжджі
    11гр
  • Пшеничне борошно
    400гр
  • Сіль
    4гр

РІДКІ ІНГРЕДІЄНТИ:

  • Кокосове молоко
    150мл
  • Кокосове масло
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Для квіткового хліба знадобиться всього вісім продуктів: борошно, питна вода, дріжджі, рослинне молоко, рослинна олія, цукор, сіль і, звичайно, трійчасті квіти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Приготуйте борошняний чай. Борошно залийте питною водою і розмішайте, поки не буде грудочок. Нагрійте на середньому вогні, постійно помішуючи лопаткою. Як тільки суміш загусне, зніміть з вогню. Відкладіть і дайте охолонути до кімнатної температури.

Крок 2.
3
крок 3:

Тим часом подрібніть цукор і квіти клітора в кавомолці в дрібний порошок.

Крок 3.
4
крок 4:

Приготуйте суміш із сухих інгредієнтів: борошно, дріжджі, сіль, цукрова пудра. Змішати в єдину суміш міксером або двічі просіяти через сито.

Крок 4.
5
крок 5:

Розведіть борошняну суміш теплим кокосовим молоком.

Крок 5.
6
Крок 6:

Вилийте розведену борошняну суміш у чашу міксера. Додайте суміш сухих інгредієнтів.

Крок 6.
7
Крок 7:

Перемішуйте насадкою-гачком протягом 5-7 хвилин, поки сухі та рідкі інгредієнти не з’єднаються.

Крок 7
8
Крок 8:

Додати в тісто тепле кокосове молоко.

Крок 8
10
Крок 9:

Вимішуйте, поки масло і тісто повністю не з’єднаються, ще 5-7 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Зібрати тісто в кулю і накрити плівкою. Залиште підніматися на годину. Тісто має збільшитися в об’ємі вдвічі.

Крок 10
12
Крок 11:

Замісити тісто, розділити на 5-6 частин приблизно по 150-170 г кожна.

Крок 11
13
Крок 12:

Присипте робочу поверхню і качалку борошном. Кожен шматочок тіста розкачати в довгу плоску корж. Загніть краї внахлест до центру. Згортаємо в рулет, защипуємо, щоб рулет не відкрився.

Крок 12
14
Крок 13:

Форму для хліба або будь-яку іншу форму застелити пергаментним папером. Покладіть рулети складками вниз. Накрийте харчовою плівкою і залиште підходити ще на 30-40 хвилин, поки тісто знову не збільшиться вдвічі. Тим часом розігрійте духовку до 180 градусів.

Крок 13
15
Крок 14:

Змастіть щойно підняте тісто кокосовим молоком. Випікайте приблизно 30-40 хвилин до золотистої скоринки.

Крок 14
16
Крок 15:

Вийміть хліб з форми, викладіть на решітку, накрийте рушником і повністю остудіть.

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
7 г
19%Жири
11 г
69%Вуглеводи
40 г
303
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
885 г
Загальна вага
🔥
2682 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.