Квас з вівса в домашніх умовах

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Овес200гр
- Вода4л
- Цукор6табл.л.
Приготування
Для приготування вівсяного квасу в домашніх умовах нам, звичайно ж, знадобиться цільнозерновий овес. Він може бути як зі шкірою, так і без неї. у мене немає.

Також нам знадобляться цукор і питна вода.

Ретельно промийте овес, щоб видалити всі залишки під проточною водою.

Потім переливаємо в пляшку. Взяв 2 літровий. Для цього обсягу додати 3-4 столові ложки цукру.

Залити 2 л питної води. Від води також буде залежати смак квасу. Краще не вживати кип'ячену воду з-під крана. Більше підходить очищена питна вода. Накриваємо марлею і ставимо в таке місце, де на нашу пляшку не будуть потрапляти прямі сонячні промені. І залишаємо бродити на 3-5 днів.

Це наша закваска після першого дня бродіння.

Це наша закваска після чотирьох днів бродіння.

На 4-5 день, коли йде активне бродіння, вилийте всю рідину з пляшки. Ми не будемо його пити. У нас залишився овес - це закваска для нашого майбутнього квасу.

Знову в зброджений овес заливають 2 л питної води. Додати 3-4 столові ложки цукру. Добре перемішати. Накрити марлею і знову поставити туди, де немає прямих сонячних променів і через добу можна пити квас. Можна відцідити і поставити в холодильник, а в овес знову додати воду і цукор.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...