Квас із сухого бездріжджового квасу на житньому борошні

Квас із сухого бездріжджового квасу на житньому борошні
Час
15 хв
Порції
15
Рейтинг
5.00
Переглядів
178
Подобається
12
Замініть газовані напої корисним домашнім квасом! Що може бути краще і смачніше холодного домашнього квасу? Корисний, приготований своїми руками, він вгамує спрагу і збагатить організм корисними речовинами. Поспішайте навчитися його готувати!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сухий квас
    7табл.л.
  • Цукор
    8табл.л.
  • Вода
    3л

ДЛЯ ЗАКВАСКИ:

  • Цукор
    1ч.л.
  • Вода
    200мл
  • Житнє борошно
    8табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Звичайно, без закваски квас не приготуєш, тому почнемо з цього. Підготовка займе чотири дні, тому плануйте заздалегідь.

День 1: Насипте в банку 4 ст. л. житнього борошна і додайте 100 мл води. Додати чайну ложку цукру і добре розмішати. Зверху банку накрити вологою марлею і залишити в теплому місці.
День 2: Додайте 2 ст. л. житнього борошна і додайте 50 мл води, зберігаючи консистенцію сметани. Накрити і знову залишити.
День 3: повторіть кроки дня 2. Пам’ятайте, що закваска не повинна бути густою!
День 4: Закваска готова!

Тепер готуємо сам квас. Цей процес буде відбуватися набагато швидше.
У зручній банці приготуйте очищену холодну воду. Додайте до нього решту інгредієнтів. Все добре перемішайте, накрийте банку марлею і залиште в теплому місці на добу.

На наступний день акуратно, не збовтуючи вміст банки, процідити квас через щільно згорнуту марлю. (Для повторного використання закваски всю рідину не зливайте, а залиште 1/5 частину вмісту. Просто додайте води і додайте половину інгредієнтів (квас, цукор), знову накрийте банку марлею і залиште на добу.)

Охолодіть квас і насолоджуйтеся смаком корисного тонізуючого напою!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
100%Вуглеводи
7 г
29
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
4400 г
Загальна вага
🔥
1276 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.