Курка з соєвим соусом і фунчозою

Курка з соєвим соусом і фунчозою
Час
15 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
84
Подобається
29
Ресторанне блюдо вдома! Смачного! Курка з соєвим соусом і заправкою з фунчози - відмінне рішення для вечері. Готується не складно, швидко і без проблем. Такі страви ще не набридли, тому запропонована вечеря приємно здивує вашу сім'ю. Для приготування знадобиться невеликий набір свіжих овочів, скляна локшина і курка. Можна взяти курячу грудку або стегна. Шкірку необхідно зняти. Інгредієнти заправляються пікантним соусом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Фунчоза
    100гр
  • Курячі грудки
    100гр
  • Морква
    50гр
  • Огірки
    40гр
  • Цибуля
    120гр
  • Кунжут
    20гр

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

  • Соєвий соус
    40мл
  • Червоний винний оцет
    7мл
  • Цукор
    7гр
  • Курячий бульйон
    20мл
  • Соус, паста
    20гр
  • Рослинна олія
    40мл
  • Кунжутна олія
    5мл
  • Мелений гострий перець
    2.50гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Фунчозу викласти в миску і залити гарячою водою. Залиште приблизно на 5 хвилин. За цей час локшина розм’якне, але залишиться аль денте. Отже, злийте воду і викладіть локшину на паперовий рушник для обсушування.

2. Наливаємо воду в каструлю і ставимо на вогонь. Коли вода закипить, опустіть в неї курку і варіть 7-10 хвилин. Потім вийміть м’ясо зі сковороди. Дайте курячій грудці трохи охолонути, а потім наріжте її тонкими шматочками.

3. Моркву почистити і помити. Огірок помити і зрізати кінчики з двох сторін. Якщо огірок молодий, шкірку очищати не потрібно. Моркву і огірки натерти за допомогою корейської терки для овочів. Можна також тонко нарізати звичайною овочечисткою, вийде так само добре.

4. Цибулю очистіть і наріжте тонкою соломкою. Найкраще для цього підходить гострий ніж.

5. Кунжут обсмажити на сухій сковороді (без додавання олії) 2-3 хвилини. Вони повинні стати ароматними і золотисто-коричневого кольору.

6. Готуємо заправку. Налийте соєвий соус в невелику миску або каструлю. Сюди ж вливаємо оцет і курячий бульйон (можна той, в якому варилася грудка). Тепер всипте цукор, додайте кунжутну пасту, кунжутне і рослинне масло. Залишилося тільки приправити заправку перцем і перемішати.

7. У глибоку салатницю викласти фунчозу, курку, моркву, огірок і цибулю. Готовою заправкою полити всі інгредієнти і перемішати.

8. Потім подаємо салат на стіл, при цьому посипавши обсмаженим кунжутом.

Ну ось страва готова.

Їжте на здоров'я!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
6 г
24%Жири
10 г
61%Вуглеводи
25 г
200
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
572 г
Загальна вага
🔥
1144 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.