Курка з селерою, запечена в духовці

Курка з селерою, запечена в духовці
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
4.8
Переглядів
56
Подобається
32
Так смачно, що ви не зможете зупинитися!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    0.50шт.
  • Картопля
    4шт.
  • Селера
    200гр
  • Морква
    2шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Помідори
    1шт.

ДЛЯ МАРИНАДУ:

  • Сметана
    150гр

ЯК ГОТУВАТИ

Цей рецепт передбачає вимочування курки в маринаді. При цьому їжа стане більш ніжною і соковитою. Для приготування маринаду змішуємо в соєвому соусі подрібнений імбир, зубчики часнику, чорний мелений перець та інші спеції, можна трохи посолити. Замочіть курку в маринаді і залиште на 30 хвилин.
Картоплю, моркву та інші овочі наріжте кубиками, посоліть і поперчіть за смаком і викладіть у форму для запікання. Далі розведіть сметану 2-3 столовими ложками води і видавіть пару зубчиків часнику. Цією сумішшю заливаємо нашу форму, зверху викладаємо курку і накриваємо фольгою.
При температурі 220 градусів почекайте близько 40 хвилин, потім зніміть фольгу. Щоб надати страві ще більш цікавий смак, посипте тертим сиром і запікайте ще півгодини.
Курка з селерою, запечена в духовці, готова! Швидко подавайте до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
7 г
36%Жири
8 г
32%Вуглеводи
7 г
125
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
825 г
Загальна вага
🔥
1031 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.