Курка з персиками в кисло-солодкому соусі

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе800гр
- Персики230гр
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Часник2зазубрина
- Болгарський перець0.50шт.
- Рослинна олія9табл.л.
ДЛЯ СОУСУ:
- Сироп180мл
- Соєвий соус3табл.л.
- Кетчуп4.50табл.л.
- Столовий оцет1.50табл.л.
- Цукор3табл.л.
- Кукурудзяний крохмаль1.50табл.л.
- Вода170мл
Приготування
Готуйте їжу. М'ясо має бути кімнатної температури. Я використовувала консервований персик, але добре підійде з ананасом, грушею і мандаринами. Візьміть томатний кетчуп, без додаткових добавок вони змінять смак, добре, якщо в кращу сторону.

Овочі і м'ясо помити, обсушити і нарізати. Цибулю четвертинками, моркву і перець кубиками, не дуже дрібними. А ось часник підійде і краще використовувати ніж. Середні кубики персиків. Наріжте м’ясо поперек, не дуже дрібно – по шматочках, так воно швидко приготується і збереже соковитість.

Приготувати КИСЛОСОЛОДКИЙ СОУС. У мисці з товстим дном змішайте сироп, цукор, соєвий соус, кетчуп і оцет 9%. Помішуючи, довести до кипіння на повільному вогні.

Додайте до крохмалю 3 ст. охолодженої кип'яченої води від загального об'єму, добре розмішати. Отриманий розчин влити в закипілу суміш, інтенсивно помішуючи. Додайте приблизно 150-170 мл води, перемішайте і дайте закипіти, відразу зніміть з плити, помішуючи деякий час. Води може знадобитися трохи менше або більше; соус повинен мати консистенцію желе. Нехай поки посидить.

Смажимо ОВОЧІ. На розігріту сковорідку насипати 3 ст. рослинного масла, розігрійте і обсмажте цибулю до прозорості. Додати моркву і трохи обсмажити. В останню чергу додайте болгарський перець, коли він трохи прилипне, зніміть каструлю з плити. Овочі повинні залишитися вологими, просто обсмажте їх трохи на середньому вогні.

Смажити М'ЯСО майже до готовності. В іншу, глибшу сковороду, насипати 4 ст. олії, нагр. Смажимо м’ясо на сильному вогні до появи легкої скоринки і «запечатування» м’яса. Попередньо змішайте м’ясо в мисці з 2 ст. рослинного масла, щоб воно не «стріляло». Якщо м'ясо пустить сік, відразу зачерпніть його ложкою, щоб м'ясо смажилося, а не варилося.

У майже готове м'ясо додати часник, сіль і перець. Зменшіть вогонь до мінімуму. Потім додайте персики та овочі, перемішайте та дайте нагрітися. Смажимо разом буквально 2 - 3 хвилини.

Влийте соус, перемішайте і при необхідності відрегулюйте кількість рідини; м'ясо повинно бути практично приховано. Вимкніть плиту, нещільно накрийте кришкою і залиште на 5 хвилин для просочування і поєднання всіх смаків, періодично помішуючи. Овочі і персик все одно стануть м'якше, але стануть аль денте. Подаємо гарячим з рисом (він встигне зваритися, поки приготуємо курку). Смак неймовірний!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...