Курка з курагою і каррі

Курка з курагою і каррі
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
555
Подобається
9
Пряно, гостро, незвичайно, дуже смачно, на вечерю! Курка з курагою і каррі - оригінальний рецепт приготування курячого м'яса з використанням великої кількості трав і спецій. Це робить курку ароматною і соковитою. Курага відмінно поєднується з куркою і додає солодку нотку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    800гр
  • Помідори
    400гр
  • Імбир
    30гр
  • Курага
    10шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Мелений коріандр
    1ч.л.
  • Каррі
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курку з курагою і каррі? Підготуйте інгредієнти. Частини курки можна використовувати будь-які - підійдуть гомілки, стегна, грудки. Набір і кількість спецій змінюйте на свій смак. Курагу помити і обсушити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Часник очистіть і подрібніть будь-яким способом - ножем, через прес, на тертці. Очистіть і натріть імбир. Замість свіжого імбиру можна використовувати сухий.

Крок 2.
3
крок 3:

Курку промийте, обсушіть і наріжте порційними шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороді на сильному вогні розігрійте рослинне масло. Обсмажте курку до золотистої скоринки з усіх боків. Зніміть курку зі сковороди.

Крок 4.
5
крок 5:

У сковороду, де смажилася курка, викласти часник. Тушкувати на повільному вогні 1 хвилину.

Крок 5.
7
Крок 6:

Далі в сковороду додаємо імбир, курагу і помідори. Я брала помідори у власному соку; також підійдуть терті помідори, розведена томатна паста або свіжі помідори, які потрібно буде попередньо подрібнити.

Крок 6.
8
Крок 7:

Прогрійте все разом близько 7 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте спеції і сіль, перемішайте.

Крок 8
10
Крок 9:

Поверніть курку в сковороду.

Крок 9
11
Крок 10:

Тушкуйте блюдо під кришкою близько 30 хвилин, періодично помішуючи і стежачи, щоб соус не пригорів. Якщо рідини мало, додайте трохи окропу. Подавайте готову страву з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

34%Білки
11 г
41%Жири
13 г
25%Вуглеводи
8 г
189
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1980 г
Загальна вага
🔥
3742 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.