Курка з картоплею і часником в духовці на деку

Курка з картоплею і часником в духовці на деку
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
124
Подобається
157
Оригінально, ароматно, смачно, до святкового столу! Курка з картоплею і часником в духовці на деку – рецепт святкової страви, яке не тільки порадує всіх гостей, але і прикрасить застілля. Спільна запікання м’яса і гарніру економить час, що важливо перед святом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1шт.

ДЛЯ МАРИНАДУ:

  • Кефір
    500мл
  • Часник
    3зазубрина
  • Василь
    2ч.л.

ДЛЯ ГАРНІРУ:

  • Картопля
    12шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Часник
    3зазубрина
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти курку з картоплею і часником в духовці на деку? Готуйте їжу. Курку краще брати охолоджену, але якщо вона заморожена, то попередньо її розморозити. Тушку промити і добре обсушити. Для цієї страви вибирайте дрібну картоплю; це буде виглядати більш елегантно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Приготуйте маринад. Як приготувати маринад? Часник почистити і пропустити через прес. Змішайте кефір, часник і спеції. Вибирайте їх на свій смак. Перемішайте.

Крок 2.
3
крок 3:

Курку залити маринадом і поставити в холодильник на ніч. Якщо у вас немає на це часу, то залиште курку маринуватися мінімум на 2 години. У процесі маринування тушку пару раз переверніть.

Крок 3.
4
крок 4:

Підготувати овочі для гарніру. Часник дрібно порубати.

Крок 4.
6
крок 5:

Болгарський перець помити, очистити від насіння і нарізати соломкою.

Крок 5.
7
Крок 6:

Картоплю добре помити і почистити. Якщо у вас великі бульби, то поріжте їх на частини.

Крок 6.
8
Крок 7:

Змішайте картоплю, болгарський перець, часник і спеції у великій мисці. Влийте до них рослинне масло і перемішайте.

Крок 7
9
Крок 8:

Застеліть форму для запікання пергаментом, викладіть курку, навколо красиво розкладіть овочі. Випікайте блюдо в розігрітій до 180°C духовці близько 1 години. Курка повинна стати золотисто-коричневою, а картопля – м’якою. Готову курку викласти на блюдо. Навколо розкладіть смажені овочі. Подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
9 г
34%Жири
10 г
34%Вуглеводи
10 г
159
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1750 г
Загальна вага
🔥
2783 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.