Курка з імбиром і абрикосами

Курка з імбиром і абрикосами
Час
35 хв
Порції
16
Рейтинг
5.00
Переглядів
758
Подобається
34
Незвичайне поєднання інгредієнтів надає страві вишуканого смаку! Чудова страва на свято. Дуже смачно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    16шт.
  • Шалот
    2шт.
  • Абрикоси
    200гр
  • Імбир
    50гр
  • Соєвий соус
    0.60стек
  • Білий винний оцет
    0.50стек
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Обсмажте дрібно нарізаний імбир і цибулю-шалот у важкій каструлі протягом 5 хвилин.

Розмішайте суміш з оцтом, доведіть до кипіння, варіть 2 хвилини, поки рідина не випарується наполовину.

Додайте абрикоси, соєвий соус, сіль, перець і варіть 15 хвилин, час від часу помішуючи.

Перелийте маринад у блендер і збивайте до стану пюре. Охолодити до кімнатної температури.

Перекласти шматочки курки в поліетиленові пакети, залити маринадом, щільно зав’язати і поставити в холодильник на 8 годин.

Пакети необхідно періодично перевертати.

На деко покласти фольгу, змастити олією, викласти на неї шар курки, полити маринадом, зверху нещільно накрити фольгою для доступу повітря. Випікати в духовці при 150 градусах в нижній частині духовки 40-50 хвилин.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

49%Білки
18 г
49%Жири
18 г
3%Вуглеводи
1 г
235
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1305 г
Загальна вага
🔥
3067 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.