Курка з цибулею та нутом

Курка з цибулею та нутом
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
16
Подобається
36
Ніколи не варили нут? Спробуйте! Чудовий гарнір до курки! Смачна курка з цибулею та нутом, спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1кг
  • Нут
    1стек
  • Вершкове масло
    4табл.л.
  • Цибуля
    2шт.
  • Чорний мелений перець
    0.50ч.л.
  • Шафран
    0.50ч.л.
  • Кориця
    0.50ч.л.
  • Сіль
    1ч.л.
  • Лимони
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Замочіть нут на ніч з половиною чайної ложки харчової соди.
Вранці злийте нут і варіть на повільному вогні одну годину.
Зніміть шкірку з нуту, потерши горох між долонями.
Цибулю наріжте тонкими півкільцями.
У сотейнику розтопити вершкове масло і обсмажити третину цибулі на середньому вогні.
Додайте до цибулі дрібно натертий імбир, перець і курку і тушкуйте 2-3 хвилини, не обсмажуючи курку.
Додайте решту цибулі, 250 мл води, шафран, корицю та сіль.
Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і варіть 45 хвилин.
Додайте до курки горошок і дрібно нарізану петрушку.
Акуратно все перемішайте, накрийте кришкою і тушкуйте ще 15 хвилин.

Розігрійте сковороду з шматочком олії, вийміть курку з соусу і швидко обсмажте курку на сильному вогні.

Збільште вогонь під сковородою з нутом і дайте соусу закипіти.

Подавайте курку з нутовим соусом і посипте подрібненою петрушкою і скибочками лимона.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
13 г
41%Жири
15 г
24%Вуглеводи
9 г
227
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1525 г
Загальна вага
🔥
3462 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.