Курка з артишоками в лимонному соусі

Біле вино та лимонний сік підкреслять смак курки, допоможіть собі!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Оливкова олія2табл.л.
- Василь2гр
- Часник3зазубрина
- Артишоки250гр
- Лимонний сік1ч.л.
- Цедра лимона1ч.л.
- Цибуля0.50шт.
- Куряче філе700гр
- Біле вино0.66стек
- Вода0.33стек
ЯК ГОТУВАТИ
У великій сковороді розігрійте олію на середньому сильному вогні. Коли олія розігріється, додайте дрібно нарізану цибулю, часник, чорний мелений перець і смажте приблизно 4 хвилини до золотистої скоринки. Додайте шматочки курки і смажте, періодично помішуючи, поки м’ясо не підрум’яниться з усіх боків, приблизно 5 хвилин. Артишоки промийте і зріжте плодоніжки до основи. Відірвіть зовнішні пелюстки, звільнивши серцевину артишоку. Додайте артишоки до курки і готуйте приблизно 3 хвилини, поки серцевини артишоків не стануть м’якими.
Додайте вино, воду і лимонний сік, все добре перемішайте, щоб курка на дні каструлі не підгоріла. Тушкуйте приблизно 5 хвилин, поки запах алкоголю не випарується і соус трохи не зменшиться. Зніміть з вогню, додайте базилік, цедру лимона, перемішайте і подавайте.
Додайте вино, воду і лимонний сік, все добре перемішайте, щоб курка на дні каструлі не підгоріла. Тушкуйте приблизно 5 хвилин, поки запах алкоголю не випарується і соус трохи не зменшиться. Зніміть з вогню, додайте базилік, цедру лимона, перемішайте і подавайте.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
67%Білки
14 г19%Жири
4 г14%Вуглеводи
3 г105
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1377 г
Загальна вага
1446 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...