Курка в журавлинному соусі

Курка в журавлинному соусі
Час
50 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
640
Подобається
27
Ніжна та соковита курка з незвичайним соусом, який підсилює смак! Це кулінарний рецепт для справжніх гурманів! І при цьому готується дуже просто і швидко, з ним впорається навіть починаюча господиня. Чудова страва на свята! Така страва також стане подарунком для любителів всього незвичайного.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    700гр
  • Журавлина
    2стек
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    30мл

ЯК ГОТУВАТИ

Журавлину перебрати і ретельно промити гарячою водою. Потім з нього потрібно вичавити сік. Для цього журавлину можна подрібнити в комбайні або подрібнити, потім протерти через сито. Також можна вичавити сік в соковижималці. Розвести водою за смаком, додати трохи цукру і меленого перцю. Тут важливо пам’ятати, що кількість цукру сильно впливає на кінцевий смак страви, а точна кількість залежить від ваших уподобань. Шляхом проб і помилок ви знайдете свою ідеальну концентрацію!

Курку помити і нарізати разом з кістками на шматки. Якщо смажимо частини курки - гомілки, стегна - то додаємо їх цілком. Поставте сковороду на середній вогонь, налийте на дно трохи соняшникової рафінованої олії, потім додайте шматочки курки. Цибулю дрібніше нарізати, викласти на м'ясо, посолити, поперчити і смажити до готовності курки.

Зняти каструлю з плити і полити м’ясо журавлинним соком. Потім щільно накрити кришкою і залишити нудитися і просочуватися кислинкою 10-15 хвилин. Також можна поставити сковорідку з куркою на повільний вогонь на 5-10 хвилин, але потрібно враховувати, що соус вийде не таким яскравим. Подавайте гарячу курку в журавлинному соусі на листі салату, прикрасивши цілими ягодами журавлини.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

41%Білки
11 г
48%Жири
13 г
11%Вуглеводи
3 г
174
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
880 г
Загальна вага
🔥
1531 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.