Курка в приправі Тандурі Масала в духовці

Курка в приправі Тандурі Масала в духовці
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
13
Подобається
12
Добірка рецептів у стилі ф’южн з упором на індійську кухню.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1500гр
  • Сметана
    50гр
  • Каррі
    2ч.л.
  • Паприка
    2ч.л.
  • Часниковий порошок
    2ч.л.
  • Сіль
    1ч.л.
  • Лимонний сік
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Цукор
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Натріть курку сіллю всередині і зовні.
Приготуйте маринад: змішайте сметану, тандурі масала, паприку і часник, лимонний сік і цукор.
Обмазати тушку приготованим соусом і змастити всередині. Залиште маринуватися від 1 години до 12 годин.
Оберніть верхні фаланги крил фольгою, щоб вони не пригоріли.
Увімкніть духовку розігріватися до 200º. Не можна ставити м’ясо в холодну духовку; вона відразу стече і не буде соковитою. Щоб повітря в духовці було вологим, а не сухим, на нижній ярус поставте додаткове деко з водою. Ця вода випарується, і курка не пересохне.
Помістіть заготовку в духовку на 1 годину (якщо вона важить 1,5 кг). Якщо вага 2 кг, то випікати потрібно 1 годину 20 хвилин. Загалом орієнтуйтеся на 40 хвилин на кожен кілограм.
За 15 хвилин до готовності включити режим конвекції або гриль, щоб верхівка стала хрусткою.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

46%Білки
17 г
51%Жири
19 г
3%Вуглеводи
1 г
243
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2050 г
Загальна вага
🔥
4982 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.