Курка в горщику з печеною картоплею

Курка в горщику з печеною картоплею
Час
15 хв
Порції
5
Рейтинг
4.8
Переглядів
131
Подобається
236
Дуже смачна та поживна страва, яку просто необхідно спробувати! Печеня з курки з картоплею в горщиках готується дуже просто і зажадає багато часу і сил. Але виявляється, що це просто ненажера, а не їжа! Готую курку за наступним рецептом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    500гр
  • Картопля
    400гр
  • Морква
    150гр
  • Цибуля
    150гр
  • Олія соняшникова
    2табл.л.
  • Сметана
    100гр
  • Кріп
    1гр
  • Петрушка
    1гр

ЯК ГОТУВАТИ

Візьміть куряче філе, наріжте його шматочками, як для печені, і викладіть на дно горщиків. Цибулю наріжте кільцями, викладіть поверх курячого м'яса, трохи цибулі залиште. Крім цибулі можна додати трохи часнику для особливого аромату. Моркву натираємо на крупній тертці, додаємо до курки, також залишаємо. Картоплю почистити, нарізати кубиками і викласти в горщики. Тепер полийте вміст горщиків невеликою кількістю соняшникової або оливкової олії, додайте трохи води, а зверху покладіть сметану або майонез - на ваш смак. В останню чергу додаємо решту тертої моркви і кільця цибулі. Накрийте горщики кришками або фольгою і поставте в розігріту до 200 градусів духовку. Випікайте смажене близько 30-40 хвилин. Перед подачею посипте зверху подрібненою зеленню петрушки і кропу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

43%Білки
10 г
22%Жири
5 г
35%Вуглеводи
8 г
114
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1402 г
Загальна вага
🔥
1598 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.