Курка в духовці виходить смачною і легкою цілком зі скоринкою

Курка в духовці виходить смачною і легкою цілком зі скоринкою
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
116
Подобається
79
Мінімум інгредієнтів і чудовий смак! Спробуйте самі! Якщо вам потрібно швидко, просто і смачно запекти цілу курку в духовці, а фаршу під рукою немає, то тут можуть допомогти звичайні лаврові листи, які є в шафі кожної господині. Спеції можна брати будь-які на свій смак.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1шт.
  • Лавровий лист
    7шт.
  • Часник
    3зазубрина
  • Оливкова олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти цілу курку в духовці, смачно і просто, зі скоринкою? Підготуйте інгредієнти. Для приготування курки, запеченої з лавровим листом нам знадобляться: курка вагою 1,4-1,7 кг, лавровий лист, часник, чорний мелений перець і сіль.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курку промити і обсушити.

Крок 2.
3
крок 3:

Приправити птицю сіллю і меленим перцем зовні і всередині.

Крок 3.
4
крок 4:

Очистити часник. Всередину тушки помістити весь часник і 2-3 лаврових листки.

Крок 4.
6
крок 5:

Гострим тонким ножем відокремте шкіру від м’яса на грудці і рівномірно розподіліть знизу залишився лавровий лист.

Крок 5.
7
Крок 6:

Змастіть курку оливковою олією і покладіть у форму для запікання або на шампур. Особисто при запіканні курка виділила багато рідини і жиру, тому добре, що я вирішила запікати її в глибокій сковороді, а не на рожні, як планувала спочатку.

Крок 6.
8
Крок 7:

Запікати курку приблизно 1 годину при 180°C до золотистої скоринки. Готову курку можна подавати з будь-яким гарніром, наприклад, відвареною картоплею або рисом. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
17 г
54%Жири
21 г
3%Вуглеводи
1 г
259
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
700 г
Загальна вага
🔥
1813 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.