Курка у формочках для кексів

Курка у формочках для кексів
Час
45 хв
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
128
Подобається
9
Шикарна закуска до святкового столу - з'їдається одним махом! Курка у формочках для мафінів – чудова закуска, яка готується за 40-45 хвилин. Виглядає оригінально, простий дизайн, ідеально підходить для званої вечері.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

НА 12 МАФІНІВ:

  • Куряче філе
    400гр
  • Твердий сир
    1стек
  • Пшеничне борошно
    0.50стек
  • Молоко
    0.50стек
  • Яйця
    2шт.
  • Соус, паста
    0.25стек

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курку у формочках для кексів? Куряче філе відварити в підсоленій воді, остудити і дрібно нарізати.

Крок 1.
2
Крок 2:

У мисці змішайте соус ранчо, молоко, яйця та борошно до однорідності.

Крок 2.
3
крок 3:

Подрібніть кінзу. Третину порції відкласти.

Крок 3.
4
крок 4:

Натерти сир.

Крок 4.
6
крок 5:

У мисці змішати: сир, м'ясо, зелень, борошняну суміш (частину суміші відкласти). Маса повинна бути схожа на салат.

Крок 5.
7
Крок 6:

Форму для мафінів присипати борошном. Викласти густу суміш з м'ясом, зверху додати борошняну суміш (ту, що відклали).

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігріти духовку до 180 градусів, випікати 20 хвилин, не більше.

Крок 7
9
Крок 8:

Коли мафіни спечуться, вийміть їх із форми та подавайте, посипавши зверху кінзою.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

59%Білки
19 г
22%Жири
7 г
19%Вуглеводи
6 г
172
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
613 г
Загальна вага
🔥
1054 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.