Курка, маринована в соєвому соусі і меді в духовці

Курка, маринована в соєвому соусі і меді в духовці
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
182
Подобається
67
Соковитий, рум'яний, смачний - ніжніше ніжного! Курка, маринована в соєвому соусі і меді в духовці, виходить приголомшливо апетитною і ароматною! З таким блюдом звання королеви кухні гарантоване. Порадуйте своїх близьких та гостей такою неймовірною смакотою!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1шт.

МАРИНАД:

  • Часник
    2зазубрина
  • Мед
    2табл.л.
  • Соєвий соус
    2табл.л.
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Імбир
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курку, мариновану в соєвому соусі і меді з часником в духовці? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти для маринаду. Краще використовувати рідкий мед. Воно швидше з’єднається з іншими інгредієнтами. Якщо ваш мед вже зацукрований, спочатку розтопіть його на повільному вогні або в мікрохвильовій печі і остудіть до кімнатної температури. Натуральний корінь імбиру і часник можна замінити відповідними порошками. Їх потрібно приймати по 1/2 ч.л.

Крок 1.
2
Крок 2:

Часник і корінь імбиру почистити і натерти на дрібній тертці. Замість того, щоб терти часник, його можна пропустити через прес. В результаті у вас не повинно вийти великих шматків, так як підгорять під час запікання. Чим однорідніше маринад, тим краще.

Крок 2.
3
крок 3:

У мисці змішайте рідкий мед, соєвий соус, оливкову олію, імбир і часник. Додати свіжомелений чорний перець.

Крок 3.
4
крок 4:

Ретельно перемішайте маринад, щоб оливкова олія розподілилася по всьому соусу.

Крок 4.
5
крок 5:

Курку промити і обсушити паперовими рушниками.

Крок 5.
7
Крок 6:

Натріть маринадом всю птицю, всередині і зовні, використовуючи весь соус.

Крок 6.
8
Крок 7:

Поставте курку маринуватися в холодильник на 1-2 години. Якщо є можливість, краще залишити на ніч. Приблизно за півгодини до готовності вмикаємо духовку на 180 градусів.

Крок 7
9
Крок 8:

Викладіть курку у форму для запікання або на застелене пергаментом деко тильною стороною вгору. Вибрати форму допоможе стаття за посиланням в кінці рецепта. Раджу зав’язати ніжки курки, щоб було легше її перевертати (крок 9). Запікати курку в розігрітій до 180°C духовці. Періодично змивайте курку соком з дна каструлі. Це забезпечить рівномірну рум’яну скоринку. Якщо ви бачите горіння шматочків часнику та імбиру, почистіть їх щіткою.

Крок 8
10
Крок 9:

Через 25-30 хвилин спина птиці підрум'яниться і покриється золотистою скоринкою. Коли це станеться, переверніть курку і запікайте приблизно 30 хвилин, поки грудки не підрум’яняться. Точний час випікання залежить від особливостей вашої духовки. Детальніше про це читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Обов’язково полийте курку соком з дна каструлі. Чим частіше це робити, тим соковитіше вийде птах і красивіша скоринка. Я поливаю птицю соком кожні 10 хвилин. Перевірити готовність птиці легко: потрібно проткнути її в декількох місцях ножем і подивитися, якого кольору виділяється сік. Якщо він прозорий, то курка готова. Я подавала цю курку на ложі з запеченої картоплі та моркви. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
16 г
45%Жири
18 г
15%Вуглеводи
6 г
253
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
470 г
Загальна вага
🔥
1189 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.