Курка Гунбао - Кунг Пао

Курка Гунбао - Кунг Пао
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
79
Подобається
79
Для всіх любителів гострого! Справжній шедевр! Надзвичайно смачна курка Гунбао - Кунг Пао - ідеальне рішення для екзотичного обіду чи вечері. Гострий і солодкий, яскравий і апетитний, для всіх любителів азіатської кухні! Спробуйте швидше!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    600гр
  • Соєвий соус
    3табл.л.
  • Кунжутна олія
    3табл.л.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Часник
    3зазубрина
  • Перець чилі
    1шт.
  • Зелена цибуля
    50гр
  • Оливкова олія
    1табл.л.
  • Кунжут
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячий гунбао - кунгпао? Дуже просто! Підготуйте всі необхідні продукти. Якщо у вас заморожена куряча грудка, розморозьте її заздалегідь. Про всі тонкощі правильного розморожування читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промийте грудку і обсушіть паперовими рушниками. Наріжте курку кубиками середнього розміру (приблизно 2 см на 2 см). Викласти в глибоку миску відповідного розміру.

Крок 2.
3
крок 3:

Влити соєвий соус і кунжутне масло. Додати цукор.

Крок 3.
4
крок 4:

Все ретельно перемішуємо. Накрийте миску харчовою плівкою і поставте в холодильник маринуватися на кілька годин (краще на ніч).

Крок 4.
5
крок 5:

Очистити часник. Білу частину зеленої цибулі розрізати вздовж на 2-4 частини, як на фото. Часник порубати ножем, а перець чилі нарізати тонкими кільцями. Якщо ви не любите гострі страви, то замініть чилі червоним солодким перцем.

Крок 5.
7
Крок 6:

Розігрійте оливкову олію в сковороді з високим бортом (бажано воке). Надішліть замариновану курку смажитися на 4-5 хвилин. При необхідності досолити за смаком. Зазвичай я цього не роблю, достатньо соєвого соусу. Готуйте курку порціями, щоб шматочки мали достатньо місця в сковороді і не злипалися. Викласти грудку на окрему тарілку. Про те, як вибрати сковороду і олію, читайте в статтях за посиланнями в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

На тій же сковороді на помірному вогні обсмажте часник, цибулю та перець чилі приблизно хвилину. Не забувайте все періодично помішувати, щоб нічого не пригоріло.

Крок 7
9
Крок 8:

Додати готову грудку і обсмажити все разом приблизно 2-3 хвилини.

Крок 8
10
Крок 9:

При подачі посипте курку кунжутом. Готовий!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

49%Білки
18 г
27%Жири
10 г
24%Вуглеводи
9 г
177
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1275 г
Загальна вага
🔥
2257 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.