Куриная печень в сметане в мультиварке

Куриная печень в сметане в мультиварке
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
261
Подобається
113
Смачна страва на вечерю без праці та клопоту! Куряча печінка в сметані – одне з найбільш вдалих харчових поєднань. У цьому рецепті він гаситься в мультиварці, що значно полегшує процес приготування. Невеликий час приготування не дозволить печінки стати жорсткою і несмачною.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряча печінка
    500гр
  • Цибуля
    100гр
  • Сметана
    100гр
  • Вода
    100мл
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячу печінку в сметані з цибулею в мультиварці? Готуйте їжу. If possible, take the liver unfrozen; it will turn out juicier and softer. Вибирайте натуральну сметану, без рослинних добавок, жирністю 20-25%. Детальніше про вибір сметани для соусу читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю очистити і нарізати тонкими півкільцями.

Крок 2.
3
крок 3:

Встановіть мультиварку на режим, який підходить для смаження. На одних моделях він буде називатися «Смаження», на інших – інакше. Я використовую режим «Випічка», який найбільше підходить для смаження. У миску наливаємо рослинне масло. Зачекайте, поки прогріється. Помістіть цибулю в миску. Fry it, stirring, until light golden brown. Час смаження від 5 до 10 хвилин в залежності від потужності вашої мультиварки.

Крок 3.
4
крок 4:

Курячу печінку промити і обсушити. Покладіть борошно на тарілку. Шматочки печінки з усіх боків обмокнути в борошні і викласти в миску до цибулі. Можна нарізати дрібніше, я залишила великі. Смажимо печінку, помішуючи, близько 5 хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

Сметану розведіть окропом і добре перемішайте – так ви запобіжите згортання соусу при гасінні. Залийте печінку розведеною сметаною, перемішайте. Ви можете регулювати кількість сметанної заправки в залежності від бажаної густоти страви. Сіль і перець за смаком.

Крок 5.
7
Крок 6:

Встановіть мультиварку на режим «Гасіння» або відповідний для нього. Якщо ви вказали час, то встановіть його на 20 хвилин. Тушкуйте печінку до сигналу готовності (якщо час не встановлено або більше 20 хвилин, то засікайте самостійно). Відкрити кришку і ще раз перемішати печінку. Час вказано приблизно, оскільки воно буде залежати від потужності та особливостей роботи вашої мультиварки. Детальніше про це читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Подавайте печінку в сметані з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

48%Білки
13 г
37%Жири
10 г
15%Вуглеводи
4 г
159
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1000 г
Загальна вага
🔥
1590 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.