Курячий шашлик зі свіжим огірком і соусом

Курячий шашлик зі свіжим огірком і соусом
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
8
Подобається
16
Смачно і оригінально виглядає на столі! Корпорація легко і просто представляє!!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ШАШЛИК:

  • Курячі грудки
    2шт.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Огірки
    1шт.

СОУС:

  • Майонез
    250гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Соус чилі
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

Відваріть грудку у воді або на пару.

Приготуйте соус. Солодкий перець очистити від шкірки і насіння, нарізати кубиками і подрібнити в блендері або кухонному комбайні до однорідності. При необхідності протріть через сито. Змішайте з майонезом і заправте гострим соусом чилі за смаком.

Відварену грудку обсушити паперовими рушниками і нарізати квадратними шматочками розміром 3х3 см і товщиною трохи більше 1 см.

Розігрійте на сковороді на середньому вогні рослинне масло і обсмажте шматочки курки з двох сторін по кілька секунд, поки вони не підрум’яняться.

Огірок розріжте уздовж навпіл, кожну половинку наріжте кружальцями товщиною 7-8 мм.

Розкладіть соус в короткі склянки шаром 2 см. На дерев'яні шпажки насадити шматочок огірка і 3 шматочки курки. Занурте кінчик шпажки в склянку з соусом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
12 г
61%Жири
22 г
6%Вуглеводи
2 г
252
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
520 г
Загальна вага
🔥
1310 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.