Курячий рулет з болгарським перцем на желатині в плівці

Курячий рулет з болгарським перцем на желатині в плівці
Час
50 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
22
Подобається
5
Ця страва якраз до свята! Користуюся цим рецептом давно, тому знайшла альтернативу магазинній гастрономії.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1800гр
  • Кріп
    25гр
  • Болгарський перець
    170гр
  • Желатин
    20гр
  • Сіль
    15гр
  • Часник
    5гр
  • Перець
    3гр
  • Пармезан
    45гр

Приготування

1
крок 1:

Курку наріжте чистими філе, залишивши шкіру.

Крок 1.
2
Крок 2:

Відбити, накрити харчовою плівкою.

Крок 2.
3
крок 3:

Нам знадобиться рукав для запікання.

Крок 3.
4
крок 4:

Куряче філе викладаємо на підготовлений рукав для просочення, посипаємо сіллю, перцем, желатином, сиром, рубаною зеленню, часником і викладаємо подрібнений солодкий перець.

Крок 4.
6
крок 5:

Щільно загортаємо в рукав і так само щільно защипуємо краю. Перекладаємо рулет в посуд для варіння, заправляючи хвостики під дно. Після закипання води варити 30 хвилин на повільному вогні.

Крок 5.
7
Крок 6:

Перекладаємо рулет в плоске блюдо і трохи придавлюємо. Поставте в прохолодне місце мінімум на 8 годин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зняти плівку і розрізати.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

49%Білки
17 г
49%Жири
17 г
3%Вуглеводи
1 г
221
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2083 г
Загальна вага
🔥
4603 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.