Курячі тефтелі з песто і моцарелою

Курячі тефтелі з песто і моцарелою
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
94
Подобається
31
Маленький кулінарний шедевр на вашій кухні! Не відводь погляд! Курячі фрикадельки з песто та моцарелою – ідеальне поєднання ніжності та насиченості. Ароматний песто додає пікантності, а еластична моцарела радує текстурою. Святковий і домашній водночас, він стане улюбленою стравою для всієї родини!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ТЕФТЕЛІ:

  • Курячий фарш
    250гр
  • Моцарела
    100гр
  • Соус песто
    15гр
  • Яєчні жовтки
    1шт.
  • Панірувальні сухарі
    25гр
  • Сіль
    0.20ч.л.

ВЕРШКОВО-ТОМАТНИЙ СОУС:

  • Оливкова олія
    8мл
  • Томатний соус
    200гр
  • Вершки
    60мл
  • Василь
    0.30ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі тефтелі з песто і моцарелою? Підготуйте продукти за списком. Можна взяти готовий курячий фарш, а можна приготувати самостійно з курячого філе або стегон. Я використовую кульки моцарели, можна і цільною, нарізати невеликими кубиками, вагою приблизно 10 гр. У мене песто домашній, можна використовувати готовий. Я залишу посилання на рецепти песто під кроками. Попередньо вийміть крем з холодильника.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку приступаємо до приготування соусу. Ви можете використовувати готовий томатний соус або приготувати його самостійно зі свіжих помідорів. Перекладіть соус в каструлю, додайте сіль, оливкову олію, сухий базилік і чорний перець. Перемішати і тушкувати на середньому вогні приблизно 5-7 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Далі вливаємо вершки в соус і перемішуємо. Тушкуйте на повільному вогні ще близько 7-10 хвилин. Соус повинен трохи загуснути.

Крок 3.
4
крок 4:

Поки готується соус, зробіть фрикадельки. Викласти фарш в глибоку миску. Додайте до нього 1 жовток, песто, панірувальні сухарі, сіль і перець. Ретельно перемішати до утворення однорідної маси. Поставте духовку на розігрів до 180 градусів.

Крок 4.
6
крок 5:

Змочіть руки водою, візьміть трохи фаршу і розімніть його в долоні (у мене на одну фрикадельку пішло приблизно 25-30 г фаршу). У середину викласти моцарелу і сформувати кульку. Таким же чином приготуйте всі фрикадельки.

Крок 5.
7
Крок 6:

Половину соусу викладіть у форму для запікання, а зверху викладіть фрикадельки. Щоб отримати інформацію про те, як вибрати ідеальну форму для запікання, прочитайте статтю, посилання під кроками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Влити соус, що залишився. А зверху деко накрийте фольгою і запікайте в духовці 20 хвилин. Потім зніміть фольгу і запікайте ще близько 10 хвилин. Час приготування може відрізнятися залежно від вашої духовки. Детальніше про духовки читайте в статті в кінці рецепта.

Крок 7
9
Крок 8:

Готові курячі тефтелі можна відразу ж подавати з улюбленим гарніром. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
13 г
34%Жири
12 г
29%Вуглеводи
10 г
195
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
733 г
Загальна вага
🔥
1429 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.