Курячі шлунки і сердечка, тушковані на сковороді в сметані

Курячі шлунки і сердечка, тушковані на сковороді в сметані
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
132
Подобається
66
Шалено смачно - захочеться готувати знову і знову! Рекомендую приготувати курячі шлунки і сердечка, тушковані на сковороді в сметані. Вони виходять ніжними і дуже соковитими. Подавайте підливу з субпродуктів з картопляним пюре, макаронами, гречкою або овочами. Ваші близькі обов'язково оцінять!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі сердечка
    250гр
  • Курячі шлунки
    250гр
  • Рослинна олія
    20мл
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Вода
    250мл
  • Томатна паста
    1.50табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1.50табл.л.
  • Сметана
    150мл
  • Лавровий лист
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі шлунки і сердечка, тушковані на сковороді в сметані? Це зовсім не складно. Підготувати необхідні продукти. Заздалегідь дістаньте сметану з холодильника, щоб вона набула кімнатної температури. Це зменшить ймовірність його згортання під час гасіння. Про інші нюанси використання сметани для соусу читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Видалити з курячих шлунків і сердечок жилки і жир. Ретельно вимити. Великі шлунки розріжте навпіл.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю помити, очистити і нарізати півкільцями.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву також потрібно ретельно вимити, очистити і натерти за допомогою терки для корейської моркви. Якщо такої терки немає, моркву можна нарізати тонкою соломкою або просто натерти на крупній тертці.

Крок 4.
5
крок 5:

Поставте на вогонь сковорідку з товстим дном і налийте в неї рослинне масло. Викласти сердечка і шлуночки. Накрийте кришкою і тушкуйте на середньому вогні, періодично помішуючи, до готовності. Вони повинні стати м'якими. У процесі гасіння субпродукт буде виділяти рідину, тому воду поки додавати не потрібно. Можливо, вам доведеться додати трохи води під час варіння. Про те, як вибрати сковорідку і масло, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте в сковороду нарізану цибулю і моркву. Залити водою, накрити кришкою і тушкувати 10-15 хвилин на середньому вогні.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте томатну пасту.

Крок 7
9
Крок 8:

До субпродуктів з морквою і цибулею додати сметану. 1,5 столові ложки борошна розмішати в 50 мл холодної води до однорідності. Додайте в каструлю. Сіль і перець за смаком. Покладіть лавровий лист. Все перемішуємо і тушкуємо ще 7-10 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Тушковані на сковороді в сметані курячі шлунки і сердечка готові. Подавайте їх з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
8 г
37%Жири
7 г
21%Вуглеводи
4 г
112
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1270 г
Загальна вага
🔥
1422 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.