Курячі сердечка і печінка в сметані на сковороді

Курячі сердечка і печінка в сметані на сковороді
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
273
Подобається
91
Смачно, ситно, соковито, в ніжному оксамитовому соусі! Курячі сердечка і печінка в сметані на сковороді поєднуються неймовірно добре - це відмінний вибір, коли потрібно швидко і ситно нагодувати сім'ю. Блюдо виходить недорого і при цьому дуже смачно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі сердечка
    300гр
  • Куряча печінка
    500гр
  • Сметана
    200гр
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Вода
    0.75стек
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Лавровий лист
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Як тушкувати курячі сердечка і печінку в сметані на сковороді? Підготувати всі продукти. У мене були заморожені субпродукти, тому я їх заздалегідь дістала з морозилки і розморозила. Звичайно, блюдо вийде набагато смачніше, якщо використовувати сердечка і печінку домашніх курей. Субпродукти промити і обсушити серветками.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть цибулю, часник і моркву. Промийте їх у чистій воді та висушіть. При бажанні виключіть зі списку продуктів часник (те ж стосується лаврового листа).

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю нашаткувати півкільцями або четвертинками. Моркву натріть на крупній тертці, а часник пропустіть через прес або наріжте руками як можна дрібніше. З сердечок зріжте судини. Якщо у вас великі серця, розріжте їх уздовж навпіл. Печінка також розріжте на дві-три частини.

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороді з товстим дном розігріти невелику кількість рафінованої олії. Обсмажте нарізані овочі, поки цибуля не стане м’якою і прозорою. Не забувайте час від часу помішувати, щоб нічого не пригоріло.

Крок 4.
5
крок 5:

Оскільки сердечка готуються трохи довше, ніж печінка, додайте їх на сковорідку першими.

Крок 5.
6
Крок 6:

Помішуючи, варити на середньому вогні близько п'яти хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Далі додайте в сковороду курячу печінку. Варити все разом ще близько п'яти хвилин. Не забувайте час від часу помішувати.

Крок 7
9
Крок 8:

У глибокій ємності змішуємо до однорідності сметану, борошно, сіль, мелений перець і воду. На цьому етапі допустимо додати улюблені сухі спеції. Я люблю, щоб у готовій страві було багато соусу, тому я зазвичай додаю на око трохи більше води, ніж вказано в рецепті.

Крок 8
10
Крок 9:

До сердечок і печінки відправляємо сметанний соус, додаємо лаваш. Все перемішуємо і тушкуємо на маленькому вогні під закритою кришкою близько 10-15 хвилин до повної готовності.

Крок 9
11
Крок 10:

В кінці приготування посипати блюдо дрібно нарізаною зеленню. Відмінно підійде кріп або молода зелена цибуля.

Крок 10
12
Крок 11:

Подавати в гарячому вигляді.

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
12 г
35%Жири
8 г
13%Вуглеводи
3 г
129
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1238 г
Загальна вага
🔥
1597 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.