Курячі рулетики з помідорами та фетою

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі грудки3шт.
- Фета100гр
- Помідори1шт.
- Часник3зазубрина
- Бекон200гр
- Сухі спеції2ч.л.
Приготування
Підготуйте всі продукти за списком. Замість фети я віддаю перевагу фетакса, вона виглядає як блок, що дуже зручно, тому що... Можна нарізати прямокутники шириною з філе. Для цієї мети також краще взяти великий помідор. Бекон повинен бути смужками. На шість порцій мені знадобилося дванадцять смужок.

Куряче філе ретельно промити і обсушити, видалити зайву вологу паперовим рушником. Кожне філе наріжте скибочками (у мене вийшло дві скибочки від одного філе), потім злегка відбийте. Кожну пластинку натерти часником (щоразу оновлюючи зріз зубчика, знімаючи з нього тонкий шар), посипати сухими спеціями для курки, посолити. Виконайте те ж саме з іншого боку філе.

На кожну тарілку філе покладіть шматок фети і шматок помідора, згорніть в тугий рулет, оберніть кожен рулет по черзі двома смужками бекону і закріпіть двома зубочистками для міцності.

Викласти рулетики у форму для запікання. Маслом змащувати її не потрібно. Курячі рулетики будуть гаситися у власному соку, тому нічого не пригорить і не пригорить) Між рулетами кладу залишки нарізаного помідора. Поставте рулети в розігріту до 180 градусів духовку і запікайте 30-40 хвилин. Запікаю в духовці на режимі «верхній і нижній нагрів» 30-40 хвилин, потім включаю режим «конвекція» і готую ще п'ять-десять хвилин.

Через зазначений час дістаньте ласощі з духовки. Смачна вечеря готова. Для додання смаку страві можна відразу посипати його свіжою ароматною рубаною зеленню кропу і петрушки.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...