Курячі ніжки з картоплею в духовці з майонезом

Курячі ніжки з картоплею в духовці з майонезом
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
110
Подобається
23
Не знаєте, що приготувати на вечерю? Ось така смачна ідея! Курячі ніжки з картоплею в духовці з майонезом – відмінна вечеря для всієї родини. Ви можете замаринувати ніжки ввечері попереднього дня або вранці, а потім запекти їх з овочами на вечерю. Блюдо виходить мега соковитим, з великою кількістю гострого соусу. Мед для маринаду можна замінити 20 грамами цукру або кленового сиропу. Мед трохи стримує кислинку лимонного соку, регулюючи смак маринаду в потрібному напрямку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі ніжки
    1кг
  • Майонез
    40гр
  • Лимонний сік
    100мл
  • Часник
    30гр
  • Діжонська гірчиця
    10гр
  • Мед
    40гр
  • Орегано сухий
    15гр
  • Паприка
    10гр
  • Оливкова олія
    40мл
  • Курячий бульйон
    200мл
  • Картопля
    400гр
  • Цибуля
    80гр
  • Помідори черрі
    250гр
  • Лимони
    200гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Курячі ніжки промийте під проточною водою і обсушіть паперовими рушниками. Готові ніжки натріть сіллю, а потім змастіть майонезом.

2. Готуємо маринад. Налийте в миску свіжовичавлений сік лимона. Часник почистити і пропустити через прес. Помістіть подрібнений часник у миску з лимонним соком.

3. Сюди ж викласти діжонську гірчицю, додати мед, паприку і сушений орегано. Також полийте необхідною кількістю оливкової олії, додайте дрібку перцю і солі.

4. Перемішайте маринад і перелийте його в щільний пакет на блискавці. Помістіть сюди ніжки та закрийте сумку. Енергійно струсіть, щоб маринад рівномірно розподілився.

5. Поставте ніжки в холодильник на 20-30 хвилин. А поки виберіть форму для запікання. Він не повинен бути дуже великим, інакше соус швидко випарується. Всі інгредієнти повинні бути щільно укладені, щоб соус максимально покривав їх.

6. Очистіть і помийте картоплю. Розріжте кожну картоплину на 2-4 частини в залежності від її розміру. Помідори черрі вимити.

7. Цибулю очистити, нарізати великими півкільцями, або четвертинками. Лимони ретельно вимийте щіткою, а потім обдайте їх окропом. Вимиті лимони розріжте навпіл.

8. У обрану форму викладаємо курячі ніжки з маринадом, сюди ж викладаємо картоплю, помідори черрі, цибулю і лимони. Залийте інгредієнти курячим бульйоном, посоліть і поперчіть за смаком.

9. Накриваємо деко кришкою або фольгою і ставимо в розігріту до 180 градусів духовку. Випікати 20 хвилин. Потім дістаньте форму і переверніть ніжки на іншу сторону, щоб вони якнайкраще просочилися соусом.

10. Збільште температуру в духовці до 200 градусів, накрийте деко фольгою і продовжуйте випікати страву ще півгодини. Не дай соусу випаруватися! Тому контролюємо процес, при необхідності додаємо ще бульйону або води.

Якщо ви хочете отримати чітку золотисту скоринку, то фольгу потрібно зняти і потримати деко відкритим 5-6 хвилин.

Подавайте блюдо гарячим. За бажанням прикрасьте свіжим орегано.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
10 г
33%Жири
8 г
25%Вуглеводи
6 г
134
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2415 г
Загальна вага
🔥
3236 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.