Курячі ніжки в тандирі

Курячі ніжки в тандирі
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
148
Подобається
13
Соковита, неймовірно ароматна курка з баклажанами! Божественно смачні курячі ніжки, тушковані на розжареному вугіллі в тандирі, приємно здивують і порадують справжніх гурманів! Страва для святкового столу або ситної сімейної вечері.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі ніжки
    4шт.
  • Баклажани
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як зробити курячі ніжки в тандирі? Спочатку підготуйте курку. Для рецепта можна використовувати як курячі гомілки, ніжки, так і інші частини птиці. Курку промийте, а потім обсушіть серветками або рушником. Наріжте тушку приблизно однаковими за розміром шматочками. Посипте м'ясо паприкою і сухим базиліком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Викласти ніжки в глибоку ємність, придатну для маринування. Цибулю почистити і нарізати кільцями, додати до курки. М'ясо птиці посолити за смаком, посипати сумішшю мелених перців, полити олією і все добре перемішати. Для маринування можна використовувати готову приправу для курки або інші улюблені спеції. Залиште м'ясо в холодильнику мінімум на годину. Чим довше буде маринуватися курка, тим смачніше буде готова страва.

Крок 2.
3
крок 3:

Щоб готова курка вийшла більш соковитою і ароматною, додайте овочі, такі як кабачки, баклажани, помідори черрі, болгарський перець і т. д. Овочі наріжте великими шматочками, посоліть і поперчіть, збризніть невеликою кількістю олії.

Крок 3.
4
крок 4:

Розпалити в тандирі дрова і вугілля. Прогрійте деякий час, поки стінки тандира добре не прогріються.

Крок 4.
5
крок 5:

Розрівняйте вугілля і приступайте до основного етапу приготування.

Крок 5.
7
Крок 6:

Викласти курячі ніжки і овочі на решітку.

Крок 6.
8
Крок 7:

Помістіть решітку в тандир і накрийте кришкою.

Крок 7
9
Крок 8:

Залишити м'ясо і овочі до повної готовності.

Крок 8
10
Крок 9:

Скільки потрібно запікати курку? Час приготування залежить від багатьох факторів: яка у вас модель тандиру, скільки тепла всередині і так далі. Через деякий час відкриваємо кришку тандира, гострим ножем робимо надріз на найбільшому шматку і перевіряємо ступінь готовності. Якщо ви бачите прозорий сік, курка зварилася.

Крок 9
11
Крок 10:

Подавати гарячим!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

61%Білки
17 г
32%Жири
9 г
7%Вуглеводи
2 г
158
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
400 г
Загальна вага
🔥
632 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.