Курячі ніжки в соєвому соусі з часником, медом і гірчицею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі ніжки800гр
- Мед1ч.л.
- Соєвий соус3табл.л.
- Гірчиця2табл.л.
- Рослинна олія20гр
- Лимони0.50шт.
- Паприка0.50ч.л.
- Часник3зазубрина
Приготування
Як приготувати курячі ніжки в соєвому соусі з часником, медом і гірчицею? Приготуйте для цього все необхідне. Курячі гомілки промийте під проточною водою і обсушіть паперовим рушником, щоб видалити зайву вологу. Візьміть рідкий мед. Якщо це цукати, то можна розтопити в мікрохвильовці.

Візьміть зручну глибоку миску. Часник почистити і пропустити через прес. Сюди ж вичавіть сік половини лимона і додайте ложку рідкого меду.

Далі в миску вливаємо соєвий соус і рослинне масло. Додати гірчицю. Додайте паприку і трохи солі. Майте на увазі, що соєвий соус сам по собі вже солоний. Змішайте всі інгредієнти.

Змішайте курячі гомілки з отриманим маринадом. Залиште гомілки маринуватися на 30 хвилин при кімнатній температурі.

Для запікання можна використовувати будь-яку жароміцну форму - скляну, керамічну або металеву. Буду готувати в кераміці. Готові курячі гомілки викласти в форму і поставити в духовку, розігріту до 180 градусів, на 40-45 хвилин. Під час випікання орієнтуйтеся на свою духовку.

Готові гомілки придбають смачний золотистий колір. Наявність меду в маринаді надає курці карамельний колір. У формі утворюється достатня кількість соусу, яким можна поливати ніжки під час запікання. Вийміть запечені ніжки з духовки, перекладіть на тарілки і подавайте!

За бажанням можна додати гарнір або свіжі овочі. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...