Курячі ніжки в мультиварці в сухарях

Курячі ніжки в мультиварці в сухарях
Час
35 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
86
Подобається
14
Ароматні курячі ніжки з хрусткою скоринкою! За цим рецептом виходять золотисті, рум'яні і дуже смачні курячі ніжки. З хрусткою скоринкою і соковитою, ніжною м'якоттю всередині. Всі люблять курку, але іноді хочеться приготувати щось нове, і тоді на допомогу приходить цей чудовий рецепт. Побалуйте і своїх близьких, приготуйте курячі ніжки за цим рецептом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі ніжки
    6шт.
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Кетчуп
    1табл.л.
  • Пшеничне борошно
    100гр
  • Панірувальні сухарі
    100гр
  • Рослинна олія
    50гр
  • Сіль
    1.50ч.л.
  • Кунжут
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Як посмажити курячі ніжки в паніровці в мультиварці?
1. Курячі ніжки помити, очистити від шкірки і обсушити.
2. Яйце збити виделкою або віночком, як вам зручніше, додати трохи солі і трохи кетчупу для рум'яності.
3. Запаніруйте ніжки, спочатку ретельно подрібнивши їх у борошні, потім зануривши в яєчну суміш, а потім у сухарі.
4. У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло і включаємо режим «Смаження». Коли олія розігріється, додайте паніровані стегенця та обсмажте до золотистого кольору з усіх боків. Процес смаження триває приблизно 25 хвилин. Щоб скоротити час смаження, можна попередньо відварити курячі гомілки до напівготовності в тій же мультиварці, вибравши відповідний режим.
5. Готову страву посипати кунжутом.
Майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті приблизні. Всі мультиварки працюють по-різному, і навіть однакові моделі від одного виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати в мультиварці нове для вас блюдо, уважно вивчіть інструкцію до нього, а потім на практиці спробуйте приготувати спочатку звичні вам страви, а потім нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.
Будь-які масла корисні лише до тих пір, поки вони не досягнуть певної температури - точки диму, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначити температуру смаження і вибрати найкраще масло для смаження, а яке краще взагалі не використовувати, читайте тут.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

54%Білки
20 г
32%Жири
12 г
14%Вуглеводи
5 г
207
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
775 г
Загальна вага
🔥
1604 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.