Курячі мізки

Курячі мізки
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
962
Подобається
12
Приготуйте на вечерю дуже незвичайне блюдо! Рідні це оцінять! Курячі мізки – не звичайний продукт на столі. Та даремно! Адже їх можна дуже смачно приготувати разом з курячими субпродуктами. В результаті виходить смачне і ситне блюдо. До речі, якщо у вас вдома є ще й курячий жир, його сміливо можете використовувати замість оливкової і вершкового масла. Йогурт для соусу повинен бути класичним, без наповнювачів. Жовток брати зовсім не потрібно, якщо разом з субпродуктом є незрілі курячі яйця. Вони часто зустрічаються в домашніх потрушкових наборах.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Мозок
    70гр
  • М'ясні субпродукти
    200гр
  • Пшеничне борошно
    20гр
  • Яєчні жовтки
    1шт.
  • Оливкова олія
    40мл
  • Вершкове масло
    20гр
  • Цибуля
    100гр
  • Часник
    10гр
  • Куркума
    2.50гр
  • Помідори
    100гр
  • Паприка
    10гр
  • Йогурт
    100мл
  • Кріп
    20гр
  • Василь
    20гр
  • Морква
    80гр
  • Болгарський перець
    60гр
  • Картопля
    200гр
  • Вершки
    100мл
  • Чебрець, чебрець
    5гр
  • Кунжут
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Мізки ретельно промийте під проточною водою і наріжте невеликими шматочками.

2. Очистіть курячі шлунки і зріжте зайвий жир. Потім промийте його, а потім розріжте на пару частин.

3. Курячі сердечка помити і розрізати на 3-4 частини.

4. Очистіть цибулю і часник. Цибулю наріжте соломкою, часник тонкими пластинками.

5. Моркву помити і відварити до готовності. Потім зливаємо воду і даємо моркві охолонути. Остиглу моркву очистіть і наріжте тонкими скибочками.

5. Болгарський перець очистіть від насіння і промийте. Потім нарізати кубиками, не дрібно.

6. У сковорідку з товстим дном наливаємо оливкову олію, сюди ж кладемо шматочок вершкового масла.

7. Коли масло розтопиться, викласти в сковороду цибулю і часник. Смажимо, помішуючи, пару хвилин.

8. Додати куркуму і сіль, перемішати. Потім до обсмажених овочів додайте курячі шлунки і присипте їх борошном.

9. Продовжуйте варити, помішуючи, близько 5 хвилин до появи легкого золотистого відтінку.

10. Через зазначений час викладаємо мізки і сердечка. Ці субпродукти в рази ніжніше шлуночків, тому викладаємо їх трохи пізніше. На цьому етапі додаємо чебрець.

11. Промийте помідор під проточною водою. Потім робимо легкий надріз на шкірці і натираємо помідор прямо над сковорідкою з субпродуктом. М’якоть буде натерта, а шкірка залишиться в руці; нам це не знадобиться.

12. Додати паприку разом з томатом. Змішати. Тушкуйте інгредієнти на повільному вогні.

13. Виливаємо йогурт в каструлю. Відправити на повільний вогонь. Нагрійте до тепла, перемішайте.

14. Кріп і базилік помити і порубати ножем. Кріп і базилік викласти в теплий йогурт разом з курячим жовтком. Все перемішайте і тримайте на вогні ще хвилину.

15. Потім вилити отриманий густий соус в сковорідку з основними інгредієнтами і перемішати.

16. Якщо каструля досить глибока, можна продовжувати готувати в ній. В іншому випадку перекладіть всі інгредієнти в казан або жароміцну форму для запікання.

17. Зверху на субпродукти викласти шар кружечків моркви і болгарського перцю.

18. Очистіть і помийте картоплю. Готову картоплю наріжте тоншими кружальцями і викладіть поверх моркви та перцю.

19. На завершення посипати інгредієнти мускатним горіхом і полити вершками. Посипати кунжутом.

20. Поставте деко в розігріту до 140 градусів духовку, випікайте страву одну годину. Потім зменшіть температуру і продовжуйте випікати ще 20 хвилин.

Вуаля! Блюдо подано!

Їжте із задоволенням!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
6 г
44%Жири
11 г
32%Вуглеводи
8 г
159
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1228 г
Загальна вага
🔥
1953 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.