Курячі конвертики з опеньками

Чудово підходить для всієї родини - смачно та поживно! Після смаження не забудьте вийняти зубочистки! Найпростіше це зробити, притримуючи конверт виделкою і кулінарними ножицями витягуючи зубочистку за хвостик. М'ясні конвертики з начинкою - це швидкий спосіб приготувати щось смачненьке і нове вдома, адже начинку можна підбирати виходячи з вмісту холодильника. Якби ж м'ясо заздалегідь розморозили!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе600гр
- Опеньки100гр
- Цибуля2шт.
- Яйця1шт.
- Сметана3табл.л.
- Панірувальні сухарі100гр
- Сухі спеції0.50ч.л.
- Олія соняшникова30мл
ЯК ГОТУВАТИ
1. Куряче філе наріжте тонкими пластами, посоліть, поперчіть і відбийте кулінарним молоточком до тих пір, поки шматочки м'яса не стануть легко роздавлюватися у формі конвертика.
2. Опеньки і цибулю обсмажити на сковороді до готовності. Спочатку обсмажую цибулю до золотистого кольору, а потім додаю опеньки і, помішуючи, смажу на середньому вогні ще 5-7 хвилин. Відіжміть масло з суміші зі сковороди.
3. В окремій мисці змішати сметану, гриби і віджату від олії цибулю. Суміш повинна вийти досить густою.
4. У центр курячого пласта викладаємо 1-2 чайні ложки суміші (стежимо за розміром шматка) і згортаємо конвертиком. Зверху, для надійності. Можна проколоти його зубочисткою.
5. Приготуйте миску з 1 розсипаним яйцем і окрему миску з сухарями.
6. Акуратно занурюємо конвертик в яйце, потім ретельно обваляємо в панірувальних сухарях.
7. Обсмажте на розігрітій сковороді в соняшниковій олії 7-10 хвилин, один раз перевернувши.
8. Подавати гарячим. Приємного апетиту!
2. Опеньки і цибулю обсмажити на сковороді до готовності. Спочатку обсмажую цибулю до золотистого кольору, а потім додаю опеньки і, помішуючи, смажу на середньому вогні ще 5-7 хвилин. Відіжміть масло з суміші зі сковороди.
3. В окремій мисці змішати сметану, гриби і віджату від олії цибулю. Суміш повинна вийти досить густою.
4. У центр курячого пласта викладаємо 1-2 чайні ложки суміші (стежимо за розміром шматка) і згортаємо конвертиком. Зверху, для надійності. Можна проколоти його зубочисткою.
5. Приготуйте миску з 1 розсипаним яйцем і окрему миску з сухарями.
6. Акуратно занурюємо конвертик в яйце, потім ретельно обваляємо в панірувальних сухарях.
7. Обсмажте на розігрітій сковороді в соняшниковій олії 7-10 хвилин, один раз перевернувши.
8. Подавати гарячим. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
52%Білки
14 г19%Жири
5 г30%Вуглеводи
8 г135
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1155 г
Загальна вага
1559 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...