Курячі грудки з карпаччо з груші та соусом

Оригінальний ансамбль смаку, де всі продукти грають в унісон!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі грудки1шт.
- Шпинат3гр
- Щавель2гр
- Груші1шт.
- Мед0.50ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Я сама відношу цей кулінарний рецепт до високої кухні, страв ф’южн та екзотичних домашніх рецептів.
Незважаючи на таку довгу і складну назву, цей кулінарний рецепт дуже простий у приготуванні і зовсім не дорогий. Але який приголомшливий смак - оцініть!
Від класичного карпаччо цю страву відрізняє те, що м’ясо тут не сире.
Примітно, що м'ясо можна готувати будь-яким способом, який вам більше подобається. Пробувала і смажити, і тушкувати, і готувати на пару - кожен раз виходило по-різному, але завжди смачно.
Отже, ми приготували м'ясо. Тепер очищаємо груші від шкірки і нарізаємо часточками, видаливши серцевину. На сковороді без масла злегка обсмажити груші, додати мед і перець і тушкувати до готовності.
На сервірувальну тарілку викласти цілий шпинат і листя щавлю. Зверху викласти м'ясо. Навколо красиво розставляємо шматочки груш.
Приготуйте соус з йогурту, солі, цукру і цедри цитрусових. Всі інгредієнти ретельно перемішайте.
Готовим соусом полийте блюдо.
Незважаючи на таку довгу і складну назву, цей кулінарний рецепт дуже простий у приготуванні і зовсім не дорогий. Але який приголомшливий смак - оцініть!
Від класичного карпаччо цю страву відрізняє те, що м’ясо тут не сире.
Примітно, що м'ясо можна готувати будь-яким способом, який вам більше подобається. Пробувала і смажити, і тушкувати, і готувати на пару - кожен раз виходило по-різному, але завжди смачно.
Отже, ми приготували м'ясо. Тепер очищаємо груші від шкірки і нарізаємо часточками, видаливши серцевину. На сковороді без масла злегка обсмажити груші, додати мед і перець і тушкувати до готовності.
На сервірувальну тарілку викласти цілий шпинат і листя щавлю. Зверху викласти м'ясо. Навколо красиво розставляємо шматочки груш.
Приготуйте соус з йогурту, солі, цукру і цедри цитрусових. Всі інгредієнти ретельно перемішайте.
Готовим соусом полийте блюдо.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
67%Білки
14 г5%Жири
1 г29%Вуглеводи
6 г90
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
130 г
Загальна вага
117 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...