Курячі грудки по-албанськи

Курячі грудки по-албанськи
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
95
Подобається
76
Зі смачною скоринкою, дуже ніжною всередині, за 20 хвилин! Курячі грудки по-албанськи можна подавати як гарячу закуску або основне блюдо з будь-яким гарніром. По суті, це рубані котлети з часником і спеціями. Їх можна приготувати з будь-якого курячого філе, додавши різні приправи і зелень.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    400гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця
    1шт.
  • Крохмаль
    1табл.л.
  • Майонез
    1табл.л.
  • Часник
    2зазубрина
  • Рослинна олія
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити курячі грудки по-албанськи? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для приготування візьміть філе курячої грудки. Можна використовувати й інші частини курки, але без кісток.

Крок 1.
2
Крок 2:

Куряче м'ясо промийте в проточній воді, а потім обсушіть паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу. Потім дуже дрібно наріжте м’ясо і викладіть його в простору миску.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю очистити, промити і дрібно нарізати. У миску з нарізаною куркою додати подрібнену цибулю і крохмаль.

Крок 3.
4
крок 4:

Далі додайте майонез і яйце.

Крок 4.
5
крок 5:

Часник пропустити через прес прямо в миску. Додати сіль і спеції за смаком. Зі спецій я використовую паприку і трохи меленого перцю. Але ви можете замінити спеції улюбленими. Можна додати ароматні сушені трави.

Крок 5.
7
Крок 6:

Всі інгредієнти ретельно перемішайте до однорідності.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігрійте сковороду до гарячого стану і налийте на неї трохи рослинного масла. Ложкою викласти м’ясну суміш прямо в гарячу олію. Смажити на повільному вогні по 2-3 хвилини з кожного боку.

Крок 7
9
Крок 8:

М'ясо має стати апетитного золотистого кольору.

Крок 8
10
Крок 9:

Курячі грудки по-албанськи готові! Перекладаємо їх на тарілку і подаємо до столу. Крім того, можна приготувати будь-який гарнір, соус або овочевий салат. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

55%Білки
17 г
32%Жири
10 г
13%Вуглеводи
4 г
170
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
730 г
Загальна вага
🔥
1241 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.