Курячі цеглинки

Оригінальний рецепт курки з кмином і оливковою олією. Допоможіть собі!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курка2шт.
- Оливкова олія1табл.л.
- Вершкове масло0.50табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Курячі тушки розрізаємо навпіл і видаляємо кістки і крила. Промийте і обсушіть паперовим рушником. Поставити в холодильник на півгодини.
Коли курка досить охолоне, посоліть і поперчіть її з усіх боків. Розігрійте велику сковороду на середньому вогні, додайте рослинне і вершкове масло. Покладіть половинки курки на сковороду шкірою вниз і посипте навколо них кмин прямо в сковороду. Зверху на курку покласти шматок фольги, зверху поставити другу сковороду і притиснути пресом (наприклад, банкою з водою)
Готуйте половинки курки 3-5 хвилин, потім зніміть верхню сковороду і переверніть курку на інший бік. Знову ставимо сковороду і обсмажуємо курку ще 20-25 хвилин до золотистої скоринки. Потім знову зніміть верхню каструлю, переверніть курку і готуйте без кришки 10 хвилин. Перекладіть на обробну дошку і дайте охолонути 5 хвилин.
Перед подачею половинки курки розріжте навпіл.
Коли курка досить охолоне, посоліть і поперчіть її з усіх боків. Розігрійте велику сковороду на середньому вогні, додайте рослинне і вершкове масло. Покладіть половинки курки на сковороду шкірою вниз і посипте навколо них кмин прямо в сковороду. Зверху на курку покласти шматок фольги, зверху поставити другу сковороду і притиснути пресом (наприклад, банкою з водою)
Готуйте половинки курки 3-5 хвилин, потім зніміть верхню сковороду і переверніть курку на інший бік. Знову ставимо сковороду і обсмажуємо курку ще 20-25 хвилин до золотистої скоринки. Потім знову зніміть верхню каструлю, переверніть курку і готуйте без кришки 10 хвилин. Перекладіть на обробну дошку і дайте охолонути 5 хвилин.
Перед подачею половинки курки розріжте навпіл.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
49%Білки
18 г51%Жири
19 г0%Вуглеводи
0 г243
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
175 г
Загальна вага
425 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...