Куряче філе по-французьки з томатами

Куряче філе по-французьки з томатами
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
198
Подобається
138
Дуже смачно, дуже просто, дуже легко - для всієї родини! Куряче філе по-французьки з томатами готується досить просто. Виглядає дуже вишукано, тому його можна подавати не тільки на обід або вечерю, але і на святковий стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    400гр
  • Картопля
    4шт.
  • Твердий сир
    150гр
  • Помідори
    3шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Майонез
    3табл.л.
  • Рослинна олія
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати куряче філе по-французьки з томатами? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Пропорції інгредієнтів приблизні. Будь-якого інгредієнта можна додати трохи більше або менше. Картоплю заздалегідь очистіть від шкірки і промийте від бруду.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очищену картоплю наріжте скибочками відразу в підходящу форму для запікання. Полити невеликою кількістю рослинного масла. Посипати сіллю і спеціями. Я додав трохи сушеного базиліка та паприки. Змішайте все прямо у формі. Потім рівномірно розподіліть картоплю по всій поверхні сковорідки.

Крок 2.
3
крок 3:

Трохи посипати тертим сиром. Сир, доданий між шарами, під час запікання розплавиться і з’єднає шари між собою. Завдяки цьому готова страва не розвалиться, коли ви її розкладаєте по тарілках.

Крок 3.
4
крок 4:

Куряче філе наріжте невеликими шматочками і відбийте кухонним молотком.

Крок 4.
5
крок 5:

Наступним шаром рівномірно викласти нарізане куряче м’ясо і змастити майонезом.

Крок 5.
7
Крок 6:

Цибулю очистити, промити холодною водою і дрібно нарізати. Потім ложкою покладіть подрібнену цибулю на курку.

Крок 6.
10
Крок 9:

До помідорів можна додати більше сиру. Але трошки, щоб вона не покривала повністю помідори. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів, приблизно на 45-60 хвилин. Орієнтуйтеся на свою піч.

Крок 9
11
Крок 10:

Зверху готова страва трохи підрум’яниться. З м'яса і овочів з'явиться трохи соку. Він буде внизу форми. Вийміть блюдо з духовки, трохи остудіть і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
9 г
32%Жири
8 г
32%Вуглеводи
8 г
137
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1120 г
Загальна вага
🔥
1534 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.