Куряча печінка з капустою

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряча печінка300гр
- Капуста0.50качан капусти
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Сметана2табл.л.
- Томатна паста1табл.л.
- Рослинна олія4табл.л.
Приготування
Як тушкувати курячу печінку з капустою? Насамперед підготуйте всі зазначені продукти. У мене була заморожена куряча печінка, тому я її заздалегідь дістала з морозилки і залишила при кімнатній температурі до повного розморожування.

Зніміть з капусти зовнішнє листя. Очистіть цибулю і моркву. Промити і обсушити овочі. Капусту нашаткувати тонкою соломкою. Розігрійте на сковороді 2 ст. рослинного масла і обсмажити капусту.

Скільки варити капусту? Час варіння залежить від того, скільки молодих качанів капусти ви використовуєте. У мене була капуста Шпіцколь, її листочки були м’якими і хрусткими, тому я смажила її близько п’яти хвилин, постійно помішуючи. Якщо у вас зріла капуста, то налийте в сковороду невелику кількість води і тушкуйте капусту на маленькому вогні під кришкою майже до готовності. Це може зайняти від 30 до 40 хвилин.

Цибулю в цей час наріжте півкільцями або чверть кільцями, а моркву тонкими скибочками. Крім того, моркву можна натерти на крупній тертці або скористатися овочерізкою для корейських салатів.

З печінки видалити плівку і жир, якщо він є. Розріжте великі шматки навпіл або на третини.

На сковороді розігріти рослинне масло, що залишилося. Обсмажте цибулю і моркву приблизно хвилину-дві.

Надішліть печінку смажитися. Залишити на сильному вогні, помішуючи, поки печінка не побіліє.

Відправляємо обсмажену капусту до печінки.

Все ретельно перемішуємо.

В окремій ємності змішайте томатну пасту, сметану і 100-150 мл. води.

Отриманий соус вилийте в сковорідку. Солимо за смаком, додаємо мелений перець і улюблені приправи. Знову все перемішуємо, зменшуємо вогонь до середнього і тушкуємо все під кришкою 10-20 хвилин (я варила 15 хвилин). Періодично відкривайте кришку і перемішуйте капусту і печінку.

Наприкінці варіння спробуйте сіль і при необхідності додайте ще. Готову страву посипте свіжою, дрібно нарізаною зеленню.

Подавати в гарячому вигляді.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...