Куряча печінка в сметані з цибулею, обсмажена на сковороді

Куряча печінка в сметані з цибулею, обсмажена на сковороді
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
762
Подобається
163
Ніжний, м'який, в густому насиченому соусі. Куряча печінка в сметані з цибулею, обсмажена на сковороді – це ситний і смачний обід на швидку руку, який під силу навіть починаючій господині. Швидке обсмажування забезпечує соковитість і м’якість печінки.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряча печінка
    500гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Сметана
    250гр
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Вода
    0.50стек
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити курячу печінку в сметані з цибулею на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Печінка краще брати охолоджену, вона вийде м’якше і смачніше. Якщо у вас заморожений продукт, розморозьте його повністю. Печінка промити і викласти на друшляк, щоб стекла зайва вода.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю почистити і нарізати півкільцями. Щоб цибуля при нарізці не пекла очі, промийте її разом з ножем холодною водою.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло і злегка обсмажте цибулю до прозорості, весь час помішуючи.

Крок 3.
4
крок 4:

Зменшіть вогонь, накрийте сковороду кришкою і залиште цибулю гаситися на п’ять хвилин. Цибуля не повинна підгоріти, інакше вона зіпсує все блюдо.

Крок 4.
5
крок 5:

При необхідності видалити з печінки плівки і жир. Наріжте печінку скибочками, як бефстроганов.

Крок 5.
7
Крок 6:

Подрібнену печінку викласти в сковороду до цибулі.

Крок 6.
8
Крок 7:

Збільште вогонь і почніть інтенсивно помішувати, щоб печінка обсмажилася з усіх боків. Таким чином, сік всередині як би запечатується, що робить печінку м'якою і соковитою. Посоліть і поперчіть за смаком і продовжуйте смажити. Колір печінки буде поступово змінюватися від рожевого до сірувато-коричневого.

Крок 7
9
Крок 8:

Зменшіть вогонь до мінімуму і накрийте сковороду кришкою. Тушкуйте печінку максимум 10 хвилин, інакше вона стане жорсткою і не смачною. При розрізі готова печінка має однорідний колір і виділяється прозорий сік.

Крок 8
10
Крок 9:

Приготуйте соус. Для цього в сметану додаємо борошно і розмішуємо до однорідності.

Крок 9
11
Крок 10:

Додати до печінки сметану і борошно і добре перемішати. Підігрітий соус стане густим, в цей час можна додати води, розводячи соус до потрібної консистенції. При необхідності додайте сіль. Тушкуємо печінку в соусі ще 1-2 хвилини і вимикаємо вогонь, інакше сметана може згорнутися. Куряча печінка в сметані і цибулі готова. На гарнір відмінно підійде картопляне пюре, рис, гречка або макарони. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
10 г
48%Жири
13 г
15%Вуглеводи
4 г
169
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1075 г
Загальна вага
🔥
1817 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.