Куряча печінка по-строгановськи

Включіть у свій раціон корисне блюдо для дорослих і дітей! . Всім давно відомо, що печінка багата корисними вітамінами і мікроелементами, які так необхідні нашому організму. Готувати субпродукти і можна, і потрібно. Пропоную один із способів приготування курячої печінки - вона дуже ніжна і не потребує тривалої термічної обробки.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряча печінка1кг
- Цибуля80гр
- Рослинна олія40мл
- Пшеничне борошно20гр
- Сметана60гр
- Томатна паста40гр
ЯК ГОТУВАТИ
Цибулю очистити, нарізати дрібними кубиками, обсмажити на половині рослинного масла до злегка золотистого кольору. До цибулі додати пшеничне борошно (не знімаючи з вогню!), сметану і томатну пасту, перемішати, посолити. Якщо соус вийшов занадто густим (адже сметана і томатна паста мають різну консистенцію і густоту), то його можна трохи розбавити кип'яченою водою.
Печінку обов'язково промийте, наріжте шматочками, обсмажте на олії, що залишилася, помішуючи. Потім заливаємо печінку приготовленим соусом, доводимо до кипіння – і страва готова!
Подавати з гарніром з гречки, картопляного пюре або макаронів.
Приємного апетиту!
Печінку обов'язково промийте, наріжте шматочками, обсмажте на олії, що залишилася, помішуючи. Потім заливаємо печінку приготовленим соусом, доводимо до кипіння – і страва готова!
Подавати з гарніром з гречки, картопляного пюре або макаронів.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
57%Білки
17 г30%Жири
9 г13%Вуглеводи
4 г161
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1240 г
Загальна вага
1996 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...