Куряча грудка, фарширована фаршем і соусом

Куряча грудка, фарширована фаршем і соусом
Час
10 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
19
Подобається
41
Смачний рецепт, який порадує всю родину!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    4шт.

ДЛЯ НАЧИНКИ:

  • Яловичий фарш
    150гр
  • Свинячий фарш
    150гр
  • Цибуля
    1шт.

ДЛЯ СОУСУ:

  • Біле вино
    0.25л
  • Вершки
    2табл.л.
  • Каррі
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Корм з курячої грудки вважається делікатесом, але саме м'ясо несмачне і сухе. Спробуємо рецепт курячої грудки з соусом каррі і свинячим фаршем. Можливо, в такому вигляді курка вийде соковитою і смачною.
Посоліть і поперчіть грудку. З товстої сторони ножем зробіть глибокий надріз. Подрібніть нежирну свинину, цибулю та імбирний порошок у кухонному комбайні або блендері до однорідності. Нам знадобиться дуже дрібний фарш, майже тісто. Нафаршируйте курячу грудку і зашийте край голкою з ниткою. Або приколюємо їх зубочистками. У глибокій сковороді розтоплюємо жир і обсмажуємо курячу грудку з усіх боків. Додати вино і тушкувати до готовності десять-п'ятнадцять хвилин. Потім дістаємо курку і відправляємо в тепле місце, а соус заправляємо вершками, сіллю і каррі. Соус потрібно ретельно перемішати і вилити в соусник.
Цю курку найкраще подавати з рисом, хоча підійде і будь-яка крупа. Окремо поставте на стіл соус.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

67%Білки
16 г
25%Жири
6 г
8%Вуглеводи
2 г
139
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
1321 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.