Куряча гомілка в медовому маринаді

Неймовірний смак! Швидко, просто і смачно! Господині позаздрять! швидко Легко. смачно
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі ніжки5шт.
- Мед3табл.л.
- Лимонний сік2ч.л.
- Гірчиця1ч.л.
- Оливкова олія100гр
- Паприка1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Курячі гомілки помити, потім приготувати маринад.
Потрібно змішати сік лимона (1 лимона) з чотирма столовими ложками меду, чотирма столовими ложками оливкової олії. Сіль і перець (червоний мелений перець).
Покласти чотири столові ложки гірчиці, додати паприку, добре перемішати.
Залийте гомілки маринадом і поставте в холодильник на годину.
Після ніжку обсмажте на сковороді до золотистої скоринки.
Тепер викладіть все у форму для запікання, накрийте зверху фольгою.
Куряча гомілка повинна провести в духовці близько двадцяти хвилин, виставивши температуру 180.
На гарнір можна подати рис, картоплю, макарони або будь-які овочі.
Потрібно змішати сік лимона (1 лимона) з чотирма столовими ложками меду, чотирма столовими ложками оливкової олії. Сіль і перець (червоний мелений перець).
Покласти чотири столові ложки гірчиці, додати паприку, добре перемішати.
Залийте гомілки маринадом і поставте в холодильник на годину.
Після ніжку обсмажте на сковороді до золотистої скоринки.
Тепер викладіть все у форму для запікання, накрийте зверху фольгою.
Куряча гомілка повинна провести в духовці близько двадцяти хвилин, виставивши температуру 180.
На гарнір можна подати рис, картоплю, макарони або будь-які овочі.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
37%Білки
14 г42%Жири
16 г21%Вуглеводи
8 г244
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
700 г
Загальна вага
1708 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...