Кукурузная каша в пароварке

Чудовий, поживний сніданок без будь-яких зусиль. Всі знають, як корисно снідати вранці, але не завжди встигаєш приготувати сніданок, а з’їсти все одно хочеться. Пропоную рецепт для тих, у кого є пароварка, це дійсно дуже корисний агрегат :) Найголовніше, що готувати в ній досить легко, завантажте, ввімкніть і займайтеся своїми справами - дуже допомагає вранці, поки ви готуєтеся - готується сніданок :) Думаю каша буде корисна і мамам з малюками, тому що її приготуванню потрібно приділити мінімум уваги.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кукурудзяна крупа50гр
- Молоко100мл
- Вода100мл
- Вершкове масло5гр
ЯК ГОТУВАТИ
Замість кукурудзяної крупи можна взяти рисову або гречану. Але я люблю кукурудзяну крупу, готую її тільки в пароварці, тому що на плиті треба стежити, вона дуже любить пригорати, а в пароварці таких проблем не виникає. Ну що ж, почнемо. Можна зварити крупу солодку на молоці, а можна просто використовувати як гарнір до м'яса або салату, вибирати вам, якщо хочете солоного, то беріть тільки воду, сіль і масло. Але я люблю солодке :) Отже, крупу промиваємо і кладемо в ємність для рису (така, здається, йде майже в кожній пароварці), заливаємо крупу сумішшю води і молока, але залишаємо 1/4 рідини, вона нам знадобиться пізніше. Ставимо ємність з крупою в пароварку і включаємо таймер на 20 хвилин і займаємося своїми справами. Через 20 хвилин дивимося яка у нас каша, вона вже майже готова, додаємо нашу 1/4 суміші молока і води, дрібку солі і цукру, а ще я дуже люблю цю кашу з ваніллю, але це чисто за бажанням, все перемішуємо і повертаємо нашу кашу в пароварку на 10 хвилин. Через 10 хвилин наш дуже смачний і ароматний сніданок готовий! Висипаємо кашу в тарілку і зверху кладемо шматочок масла (до речі, масло можна було додати разом з цукром). За бажанням в готову кашу можна додати сухофрукти або свіжі ягоди. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
13%Білки
3 г13%Жири
3 г74%Вуглеводи
17 г107
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
255 г
Загальна вага
273 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...