Кукурудзяно-сирна запіканка

Кукурудзяно-сирна запіканка
Час
15 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
38
Подобається
104
Дуже смачна, поживна і корисна запіканка, яка сподобається всій родині! Люблю різні сирні запіканки. Я зрозуміла, що якщо немає борошна, то можна покласти якусь крупу. Подруга порадила манку, а свекруха — кукурудзяну. Спробувала приготувати кукурудзяно-сирну запіканку. Вийшло дуже смачно, не гірше ніж з борошном або манкою. А кукурудзяна крупа – ще й здорова їжа. Тому пропоную вам ознайомитися з цим кулінарним рецептом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    600гр
  • Яйця курячі
    4шт.
  • Ванільний цукор
    10гр
  • Цукор
    100гр
  • Кокосова стружка
    35гр
  • Кукурудзяне борошно
    150гр
  • Сметана
    150гр
  • Вершкове масло
    10гр

ЯК ГОТУВАТИ

Отже, на самому початку збиваємо яйця. Продовжуйте збивати і додайте цукор. Раджу дуже добре збити, тоді ваша запіканка вийде більш пишною. Коли яйця і цукор будуть збиті, поступово додайте до них сир. Ви можете подрібнити його перед цим. Я цього не роблю, мені подобається, коли в готовій запіканці є грудочки сиру. Далі, якщо хочете, додайте в тісто кокосову стружку. Потім всипати кукурудзяну крупу і нарешті сметану. Ретельно перемішати суміш. Візьміть форму для запікання. Змастіть його маслом, посипте сухарями і вилийте отриману масу. Випікати запіканку потрібно в розігрітій до 180 градусів духовці. Через 45 хвилин воно повинно підрум'янитися. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

26%Білки
11 г
28%Жири
12 г
47%Вуглеводи
20 г
227
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1255 г
Загальна вага
🔥
2849 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.