Кукурудзяний хліб з насінням льону

Кукурудзяний хліб з насінням льону
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
37
Подобається
55
Порадуйте своїх близьких - спечіть хрусткий хліб! Просто і швидко! Кукурудзяний хліб з насінням льону і кунжуту готується дуже просто і досить швидко. А результат виходить відмінний - хрусткі ласощі обов'язково сподобається всій родині.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кукурудзяне борошно
    60гр
  • Насіння льону
    30гр
  • Кунжут
    60гр
  • Вода
    100мл
  • Оливкова олія
    20мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Просійте борошно в миску.

2. У борошно додати насіння льону і кунжуту.

3. Посолити і перемішати.

4. У киплячу воду влийте оливкову олію, потім додайте суміш до решти інгредієнтів.

5. Все перемішати (робити швидко).

6. На деко розстеліть пергамент, змастіть його невеликою кількістю олії, викладіть отриману масу, тонко розподіліть.

7. Розріжте тісто ножем або валиком на квадрати.

8. Випікати в розігрітій до 150 градусів духовці 1 годину (час від часу перевіряти готовність).

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
8 г
45%Жири
24 г
40%Вуглеводи
21 г
338
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
270 г
Загальна вага
🔥
913 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.