Кукурудзяний хліб з насінням льону

Порадуйте своїх близьких - спечіть хрусткий хліб! Просто і швидко! Кукурудзяний хліб з насінням льону і кунжуту готується дуже просто і досить швидко. А результат виходить відмінний - хрусткі ласощі обов'язково сподобається всій родині.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кукурудзяне борошно60гр
- Насіння льону30гр
- Кунжут60гр
- Вода100мл
- Оливкова олія20мл
ЯК ГОТУВАТИ
1. Просійте борошно в миску.
2. У борошно додати насіння льону і кунжуту.
3. Посолити і перемішати.
4. У киплячу воду влийте оливкову олію, потім додайте суміш до решти інгредієнтів.
5. Все перемішати (робити швидко).
6. На деко розстеліть пергамент, змастіть його невеликою кількістю олії, викладіть отриману масу, тонко розподіліть.
7. Розріжте тісто ножем або валиком на квадрати.
8. Випікати в розігрітій до 150 градусів духовці 1 годину (час від часу перевіряти готовність).
Приємного апетиту!
2. У борошно додати насіння льону і кунжуту.
3. Посолити і перемішати.
4. У киплячу воду влийте оливкову олію, потім додайте суміш до решти інгредієнтів.
5. Все перемішати (робити швидко).
6. На деко розстеліть пергамент, змастіть його невеликою кількістю олії, викладіть отриману масу, тонко розподіліть.
7. Розріжте тісто ножем або валиком на квадрати.
8. Випікати в розігрітій до 150 градусів духовці 1 годину (час від часу перевіряти готовність).
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
15%Білки
8 г45%Жири
24 г40%Вуглеводи
21 г338
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
270 г
Загальна вага
913 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...