Кукурудзяне печиво без глютену та без молочних продуктів

Кукурудзяне печиво без глютену та без молочних продуктів
Час
30 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
241
Подобається
93
Дуже смачне та корисне печиво без глютену. Не всі люди можуть їсти звичайну випічку. Деякі люди, часто діти, мають алергію на глютен або непереносимість лактози, що міститься в молоці. Але це не привід відмовляти собі чи своїм дітям у солодощах. Спробуйте печиво без глютену та молочних продуктів!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рисове борошно
    180гр
  • Кукурудзяне борошно
    60гр
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Рослинна олія
    100мл
  • Цукор
    60гр
  • Сіль
    4гр
  • Розпушувач
    1ч.л.
  • Вода
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Давайте підготуємо інгредієнти для безглютенового та безмолочного печива з кукурудзяного борошна. Замість пшеничного борошна будемо використовувати рисове та кукурудзяне, а молочні жири замінимо рафінованою рослинною олією. Оскільки яйця можна використовувати в безглютенової дієті, їх додавання в тісто зробить печиво більш насиченим і м’яким. За бажанням можна використовувати спеції: корицю, імбир або гвоздику. Якщо печиво готується для маленьких дітей, то спеції краще не додавати.

Крок 1.
2
Крок 2:

Всипте все борошно в миску. Додати розпушувач і дрібку солі. Суміш борошна з розпушувачем обов’язково просіяти! Тепер цукор за смаком. Цукор можна замінити медом або стевією, якщо у вас немає алергії на ці продукти, або підсолоджувачем, який не боїться термічної обробки. Для аромату можна використовувати волоські горіхи.

Крок 2.
3
крок 3:

Влити рослинне масло (будь-яке рафінована без яскравого смаку: кукурудзяна, соняшникова, рослинна) і вбити яйця. Перемішуємо тісто. Деякі рецепти безглютенового печива рекомендують додавати в тісто ксантанову камедь, щоб загуснути та тримати тісто разом. Але можна обійтися і без нього, так як сама по собі рисове борошно містить достатньо клейковини. Додайте в тісто пару столових ложок води і замісіть його руками.

Крок 3.
4
крок 4:

Вийде еластичне м’яке тісто. Якщо тісто занадто круте, додайте ще 1-2 столові ложки масла або більше, поки тісто не стане еластичним. Масло додавайте поступово, не допускаючи надлишку, інакше готове печиво буде маслянистим. Як тільки тісто стане еластичним, скачайте його в кулю і дайте трохи полежати на столі, буквально кілька хвилин. Потім розкачати в пласт товщиною приблизно 0,5 сантиметра.

Крок 4.
6
крок 5:

Формочками або склянкою виріжте з тіста печиво.

Крок 5.
7
Крок 6:

Викласти його на деко, застелене пергаментом. Розігрійте духовку до 210 градусів. Випікати печиво 15-20 хвилин, залежно від товщини та розміру печива та роботи духовки. Печиво має трохи підрум’янитися зовні.

Крок 6.
8
Крок 7:

Вийміть печиво з духовки, дайте трохи охолонути і подавайте. Печиво виходить дуже смачним і хрустким. Я спробувала відповісти на питання: як спекти смачне безглютенове печиво? Пишіть свої відгуки, додавайте фото звіти! Приємного чаю!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
5 г
28%Жири
19 г
65%Вуглеводи
44 г
366
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
754 г
Загальна вага
🔥
2760 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.