Крильця в соєвому соусі на сковороді

Крильця в соєвому соусі на сковороді
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
82
Подобається
44
Хрусткі курячі крильця в соєвому соусі на сковороді! Пікантні пікантні хрусткі крильця, обсмажені на сковороді. Блюдо швидко і легко готується, підходить як закуска, як самостійна страва на обід чи вечерю, так і просто для хрусткого перекусу. Дуже смачно і ароматно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі крильця
    5шт.
  • Соєвий соус
    40мл
  • Рослинна олія
    100мл
  • Кунжут
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Звичайно, беріть крильця охолодженими - заморожена курка втрачає більшу частину корисних речовин. Ви можете взяти все крило, як я. Або тільки найбільшу фалангу крила, або відріжте найтоншу - це в тому випадку, якщо ви любите більше м'яса. Але якщо ви любите більше жувати кістки, то саму м'ясисту частину можна відрізати і використовувати в інших стравах.

Крок 1.
2
Крок 2:

Крила добре промийте і обов'язково просушіть паперовими серветками. Ми будемо смажити крильця в олії, тому навіть крапля вологи призведе до сильного розбризкування.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Олія може бути будь-яка, від соняшникової до оливкової, але стежте, щоб при смаженні використовувалися тільки рафіновані види олії - такі олії не пригорають при термічній обробці.

Крок 3.
4
крок 4:

Накрийте кришкою і щільно притисніть, як це робите, коли готуєте курча тютюну в сотейнику. Смажити на середньому вогні приблизно 8-10 хвилин. Крильця повинні добре проваритися і підрум’янитися.

Крок 4.
6
крок 5:

Обережно переверніть крильця і ​​готуйте іншу сторону ще приблизно 10 хвилин. Накривати крила кришкою не обов’язково. Смажити до бажаного ступеня рум'яності.

Крок 5.
7
Крок 6:

Влийте соєвий соус. Будь ласка, будьте уважні при виборі цього продукту. Зараз в магазинах величезна кількість дешевих варіантів цього соусу, але не поспішайте і не женіться за низькою ціною. Обирайте соєвий соус натурального бродіння – це запорука його якості! Тушкуйте крила близько 5 хвилин - соєвий соус загусне.

Крок 6.
8
Крок 7:

При необхідності крила посолити. Соєвий соус дуже солоний, тому сіль вам може не знадобитися зовсім. Але ви можете додати перець, часник та інші приправи чи трави на свій смак. Можливо, чебрець або прованські трави!

Крок 7
9
Крок 8:

Готові крильця посипати кунжутом і відразу ж подавати. Дуже схоже на китайську страву. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
12 г
65%Жири
37 г
14%Вуглеводи
8 г
374
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
440 г
Загальна вага
🔥
1646 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.