Креветки з помідорами і твердим сиром, запечені в духовці

Креветки з помідорами і твердим сиром, запечені в духовці
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
420
Подобається
4
Вишукана страва для справжніх гурманів! Креветки з сиром – італійська страва. Вони запікаються в духовці, але готуються дуже швидко. Можна сказати, що це блюдо виходить блискавичним. Все може зайняти півгодини або близько того.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Креветки
    300гр
  • Помідори
    4шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Біле вино
    200мл
  • Панірувальні сухарі
    50гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Петрушка
    2табл.л.
  • Орегано
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Особливо оцінять це блюдо любителі морепродуктів, рецепт якого можна прочитати нижче. До речі, для цього краще брати великі м’ясисті креветки – так наше блюдо буде більш соковитим.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть і подрібніть цибулю. Обсмажте його на сковороді з рослинним маслом. Знизу на помідорах робимо хрестоподібний надріз, обливаємо окропом, знімаємо шкірку і нарізаємо кубиками. Додайте їх до цибулі. Тушкуйте три хвилини, помішуючи.

Крок 2.
3
крок 3:

Потім вливаємо сухе біле вино. Зменшіть вогонь і тушкуйте ще п’ять хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Сир натираємо на крупній тертці і висипаємо в миску.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте до сиру подрібнений часник і панірувальні сухарі, все добре перемішайте. Додайте дрібно нарізану петрушку і орегано.

Крок 5.
7
Крок 6:

Тепер візьміть форму для запікання з високими бортами і викладіть на змащене маслом дно шар креветок.

Крок 6.
8
Крок 7:

Полийте їх винним соусом, посоліть і поперчіть. На креветки викласти шар обсмаженої цибулі та помідорів.

Крок 7
9
Крок 8:

Зверху посипати сумішшю сухарів і сиру.

Крок 8
10
Крок 9:

Помістіть блюдо в духовку на десять хвилин. Ось і все, тепер ви знаєте, як запекти креветки з сиром!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
8 г
33%Жири
7 г
29%Вуглеводи
6 г
125
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1350 г
Загальна вага
🔥
1688 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.