Креветки по-шанхайськи

Креветки по-шанхайськи
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
10
Подобається
22
Відмінний спосіб приготування креветок за китайським рецептом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Креветки
    300гр
  • Шампіньйони
    300гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Цибуля-порей
    1шт.
  • Цвітна капуста
    500гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Крохмаль
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Китайська кухня, як відомо, славиться своїми стравами з морепродуктів, тому креветки по-шанхайськи можуть стати відмінною закускою до будь-якого святкового столу, або коли просто хочеться поласувати чимось смачненьким. Соєвий соус, який традиційно використовується як в китайській, так і в інших кухнях Південно-Східної Азії, надає цій страві неповторний смак. Цей кулінарний рецепт дуже простий у приготуванні, а набір необхідних інгредієнтів дуже легко знайти в будь-якому магазині.
Для початку розбираємо цвітну капусту на суцвіття, гриби розрізаємо на половинки, перець нарізаємо кільцями, а цибулю нарізаємо кубиками. На розігріту сковороду наливаємо олію і, постійно помішуючи, обсмажуємо в ньому креветки, а потім капусту, перець, печериці і цибулю. Потім до олії, що залишилося, потрібно додати сіль, цукор, перець, соєвий соус і часник, а також крохмаль, попередньо розведений у холодній воді. Дайте креветкам потушкуватися в цьому соусі ще 10 хвилин, і тепер китайську страву можна подавати.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
7 г
21%Жири
3 г
29%Вуглеводи
4 г
66
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1350 г
Загальна вага
🔥
891 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.